Пресни плодове, включително зрели банани, канталупа, кайсии, манов мед, папая, праскови, сливи и диня. Консервирани плодове без семки или кожа, като ябълково пюре или круши. Постно, крехко, смляно или добре сготвено месо. Яйца.
Диетата с високо съдържание на мазнини върви ръка за ръка с консумацията на храни с високо съдържание на фибри и обикновено се предписва за лечение на храносмилателни проблеми като запек и дивертикулит.
Бял ориз и макаронени изделия. Печени изделия, приготвени от рафинирано пшенично или ръжено брашно, като хляб, бисквити, палачинки, вафли, багети, солети и крекери. Топли и студени зърнени храни, които съдържат по-малко от 2 грама диетични фибри в една порция, като например тези, направени от ориз.
Диетата с ниско съдържание на остатъци няма да се справи с възпалението, свързано с дивертикулит, но ще облекчи стреса на храносмилателната система.
Остатъкът се определя като обема на материала, който остава след приключване на процеса на храносмилане.
Когато спазвате диета с високо съдържание на мазнини, започвайте деня си с храни с високо съдържание на фибри 1.Консумирането на голямо разнообразие от плодове и зеленчуци ви помага да си осигурите достатъчно фибри при диета с високо съдържание на мазнини.
На първо място това са диетичните фибри, естествена част от плодовете, зеленчуците и зърнените храни.
При диета с ниско съдържание на фибри обикновено се допускат следните храни: Ядки и семена не се допускат върху бял хляб. Храните с високо съдържание на фибри са храни с високо съдържание на фибри, обикновено под формата на неразтворими фибри.Бял ориз и макаронени изделия. Печени изделия, приготвени от рафинирано пшенично или ръжено брашно, като хляб, бисквити, палачинки, вафли, багети, солети и крекери. Горещи и студени зърнени храни, които съдържат по-малко от 2 грама диетични фибри в една порция, като например тези, направени от ориз.
Диетата с ниско съдържание на фибри или диетата с ниско съдържание на остатъци ограничава количеството фибри, които приемате всеки ден, като ограничава храните с високо съдържание на фибри.Диетата с ниско съдържание на остатъчни вещества е хранителен режим, при който строго се контролира количеството на храните, съдържащи остатъчни вещества, които човек може да консумира.
Диетата с високо съдържание на фибри следва стандартната препоръка за прием на 25 до 30 грама фибри на ден, според Центъра за ендоскопия в Норман. Храните с високо съдържание на фибри, като например пълнозърнестите храни, плодовете, зеленчуците, ядките и семената, се сдъвкват по-дълго от другите храни и ще ви помогнат да се заситите по-дълго.Мазнини като масло/маргарин, масла, майонеза, кетчуп, заквасена сметана, соев сос, дресинги за салати и много други сосове/подправки са напълно подходящи за диета с ниско съдържание на мазнини; Плодове: има някои плодове, които можете да ядете, и други, които трябва да избягвате - тези, които можете да ядете, включват банани, канталупа, авокадо и др.
Диетата с ниско съдържание на мазнини се състои от храни, които са с много ниско съдържание на фибри. Етимология: Диета, която съдържа по-голямо от обичайното количество вещества, които храносмилателният тракт не метаболизира и не абсорбира, като разтворими и неразтворими фибри. Някои производители и дистрибутори на храни популяризират и популяризират и популяризират храни с високо съдържание на остатъчни вещества и хранителни продукти с високо съдържание на остатъчни вещества. Консумирането на повече хляб и заместването на рафинирания хляб с пълнозърнест хляб с високо съдържание на фибри е друг начин да увеличите количеството фибри в диетата си.Видовете зеленчуци, плодове и зърнени храни, които можете да консумирате, са ограничени при диета с ниско съдържание на фибри.
Диета, която съдържа значителни количества вещества като фибри или целулоза, които човешкото тяло не може да метаболизира и абсорбира. Добавете в диетата си повече храни, богати на фибри, за да се храните по-бавно, да усещате вкуса на храната и да не преяждате.Диетата с високо съдържание на остатъчни вещества върви ръка за ръка с консумацията на храни с високо съдържание на фибри и често се предписва за лечение на храносмилателни проблеми като запек и дивертикулит.
Диетата с високо съдържание на фибри и остатъци често се предписва за лечение на запек, дивертикуларна болест в неострата фаза, колики и раздразнено дебело черво, които могат да реагират на умерено увеличаване на фибрите.
Сурови или сушени плодове, като сини сливи, горски плодове, стафиди, смокини и ананас. Повечето сурови зеленчуци. Някои сготвени зеленчуци, включително грах, броколи, зимен тиквеник, брюкселско зеле, зеле, царевица (и царевичен хляб), лук, карфиол, картофи с кожата и печен боб. Фасул, леща и тофу.
Основните източници на фибри са пълнозърнестите храни, бобовите растения, зеленчуците и плодовете.
При подготовката за колоноскопия избягвайте храни с високо съдържание на фибри, като например: пълнозърнести храни, ядки, сушени плодове, семена и кората или дръжките на плодовете и зеленчуците.
Д-р Самарасена обяснява, че храните с ниско съдържание на остатъчни вещества, като яйца, кисело мляко, сирене, хляб, извара, пилешки хапки и макарони със сирене, лесно се разграждат в стомаха и се изчистват чрез подготовката на червата.
Храните с високо съдържание на фибри, особено грубите, обикновено оставят в дебелото черво растителни частици, които не могат да бъдат усвоени.Храните, които трябва да включите в диетата с ниско съдържание на остатъци и високо съдържание на фибри, включват: Без ядки или семена върху бял хляб.
Ако искате да спазвате диета с ниско съдържание на остатъци, може да се наложи да поставите някои изисквания към храносмилателния си тракт.
Диетата с ниско съдържание на остатъци е предписана, за да подпомогне оздравяването на дебелото черво.Според Робинсън хранителните влакнини са семената, люспите и структурните елементи на растителните храни, както и влакната на съединителната тъкан, съдържащи се в животинските продукти.
Според Центъра за ендоскопия в Норман диетата с високо съдържание на фибри следва стандартната препоръка за прием на 25 до 30 грама фибри на ден.