Въпреки че Lipozene Е хранителна добавка на основата на фибри и има доказателства, че фибрите са част от здравословното хранене, има оскъдни доказателства, които доказват, че само едно хапче може да ви помогне да отслабнете. В същото време има много проучвания и изследвания, които доказват, че можете да свалите килограми, като се храните с диета, богата на здравословни, пълноценни храни - в комбинация с физически упражнения и други промени в начина на живот.
Стратегиите, които подобряват преминаването на лептина в мозъка, включват разработване на модификации в структурата на лептина или лептинови аналози, както и разработване на нови агонисти на лептиновия рецептор с повишена пропускливост на ВВВ.
Както се очакваше, лечението с лептин, особено директното му инжектиране в мозъчния вентрикул или хипоталамуса, дълбоко потиска приема на храна и намалява теглото и мазнините при животни, при които липсва лептин (2, 3, 6). Ключът към дълготрайното отслабване е насочването към хормоните, които регулират телесното тегло, като лептина (основният), но и към други, като хормона на щитовидната жлеза.За хората със затлъстяване или дори за тези от нас, които се опитват да отслабнат, първите два фактора представляват нова надежда за преодоляване на резистентността към лептина. Следователно ключът към преодоляването на лептиновата резистентност е чрез намаляване на възпалението и чрез здравословна диета, която спомага за намаляване на нивата на лептин в организма.
Когато мастната маса се увеличава, нивата на лептина се повишават, което потиска апетита до намаляване на теглото.Секреция на лептин Инсулинът стимулира секрецията на лептин чрез посттранскрипционен механизъм, който се осъществява главно по пътя PI3K-PKBmTOR или по други неизвестни пътища. Предполага се, че хроничният ефект на инсулина се медиира от метаболизма на глюкозата.
През последните 25 години се смяташе, че лептиновата резистентност, наблюдавана при затлъстяване, се дължи предимно на загубата на способността на лептина да преминава през ВВВ, главно чрез специфичния му транспортер, но като се имат предвид публикуваните по-рано данни, молекулярните механизми, свързани с лептиновата резистентност, както и механизмът, по който мозъкът изтегля лептина от системното кръвообращение, са слабо проучени.Както ниският лептин, така и лептиновата резистентност причиняват едно и също нещо, но е вярно, че хората с нисък лептин изпитват повече трудности при отслабването в сравнение с тези с лептинова резистентност.
В допълнение към трудностите при отслабване, някои от симптомите на високите нива на лептин и лептиновата резистентност включват постоянно наддаване на тегло, често желание за храна, умора, ниски нива на енергия, ниска телесна температура, ниска сърдечна честота в покой, хипотиреоидизъм и нисък Т3.
Той е по-дългосрочен хормон за балансиране на енергията и се смята, че е по-значимият от двата хормона по отношение на апетита, производството на енергия, увеличаването и намаляването на теглото.
Какво прави този робот нива на лептин и загуба на тегло тук лептин и тегло .Изследователите установяват, че усещането за ситост се подобрява при високопротеинова диета, дори когато нивата на лептина остават непроменени или дори намаляват, което ги кара да заключат, че тази диета подобрява чувствителността към лептина.
По-високите нива на лептина в условията на лептинова резистентност водят само до влошаване на лептиновата резистентност и следователно до трудности при загубата на тегло. Сега вече знаем, че лептинът влияе не само върху загубата или увеличаването на теглото, но и върху: главния и гръбначния мозък, кръвотворните клетки, имунната система, както и върху възпроизводството, кръвното налягане и костната маса.В борбата метаболизмът на мазнините е важен не само за аеробната енергийна система, но и за контрола на теглото и намаляването му преди състезание.
По отношение на загубата на тегло не е задължително да има повече лептин. Много по-важно е колко добре мозъкът ви интерпретира неговия сигнал. Затова приемът на добавка, която повишава нивата на лептина в кръвта, не води непременно до намаляване на теглото.
Откакто ефектът на лептина е наблюдаван при мишки, е доказано, че съществува пряка връзка между затлъстяването и нивата на лептина в организма.
Какъв ефект имат високите нива на лептин? Мастните клетки използват лептин, за да съобщят на мозъка ви колко телесни мазнини носят. Високите нива на лептина казват на мозъка, че имате много натрупани мазнини, докато ниските нива казват на мозъка, че мастните запаси са малко и че трябва да се храните ( 9 ). Какво представлява лептинът и какво прави? Когато през 1994 г. учените откриват лептина, се появява въодушевлението, че той може да се превърне в хит за отслабване. Дори днес в интернет е пълно със сайтове, които продават добавки с лептин.Възстановяването на нивата на лептин поддържа загубата на тегло и обръща промените в мозъчната активност. По този начин лептинът е критичен фактор, който свързва намалените енергийни запаси с хранителното поведение. Потенциално терапията с лептин би могла да поддържа загубата на тегло чрез преодоляване на тенденцията към пестене на енергия.
Важно е да повишите чувствителността към лептина и да накарате тялото си да реагира правилно, когато нивата на лептина в кръвта ви са подходящи.Степента на производство на лептин е пряко свързана със загубата или увеличаването на теглото.
Има куп хапчета онлайн, които се кълнат, че са "добавка за отслабване без стимуланти" или "естествена добавка за управление на теглото", но... това са глупости.Лептинът, за съжаление, попада в тази категория. Това съдържание е внесено от Giphy.
Lipozene е направен от естествени съставки, така че има някои редовни странични ефекти, свързани с приема му. Те могат да бъдат изброени като: Газове Коремна болка и дискомфорт Разхлабени движения Болка поради подут стомах Гадене. Това са съвсем незначителни проблеми, за които може да се погрижите лесно.
По този начин предотвратяването на спада на нивата на лептин по време на отслабване чрез хормонално заместване може да бъде средство за преодоляване на хомеостатичните и поведенческите тенденции към запазване на енергията и възстановяване на теглото по време на диета.
Като се има предвид, че хормонът се произвежда от мастните клетки или адипоцитите, нивата на лептина обикновено се увеличават, когато човек натрупа повече телесни мазнини, и намаляват, когато отслабне ( 5 ).За да се постигне намаляване на теглото, нивата на лептина и грелина трябва да се върнат до нормалните нива, при които те са функционални.
При хората със затлъстяване резистентността към хормона лептин, който ви помага да се чувствате сити, може да доведе до преяждане. Изследванията показват, че редовните физически упражнения, добрият сън и поддържането на здравословно телесно тегло спомагат за понижаване на нивата на лептина.
Все пак има едно изключение: Хората с дефицит на лептин могат да се възползват от добавките, казва Станфорд. Работата е следната: това се случва доста рядко и не е нещо, което може да се развие просто в зряла възраст. Дефицитът на лептин обикновено се диагностицира, когато растете.
Повишената секреция на лептин, която се появява в отговор на наддаването на тегло, обикновено е сигнал за организма, че запасите от енергия (мазнини) са достатъчни.
Въпреки това схващането за лептина като хормон срещу затлъстяването беше поставено под въпрос, тъй като затлъстяването обикновено се свързва с високи нива на лептин, а не с дефицит на лептин (6, 7). Какво се случва, когато нивата на лептин са високи? Какво се случва, когато нивата на лептин са твърде високи? Тъй като количеството лептин в кръвта е пряко пропорционално на количеството мастна тъкан (телесни мазнини), затлъстяването води до високи нива на лептин (хиперлептинемия). Това може да доведе до липса на чувствителност към лептина - състояние, известно като лептинова резистентност. Способността на заместването на лептина да обърне тези промени предполага, че самият лептин или лекарства, които стимулират лептиновата сигнализация, могат да улеснят поддържането на загубата на тегло. Предполага се, че този спад на лептина след загуба на тегло е една от основните причини за увеличаване на теглото след загуба на тегло и защо толкова много хора не успяват да намалят теглото си в дългосрочен план. Независимо от механизма(ите), отговорен(и) за лептиновата резистентност, е възможно лептинът да се използва за намаляване на теглото, ако лептиновият рецептор и лежащият в основата му вътреклетъчен сигнален път са специфично активирани в съответните части на мозъка. Въпреки че няма очевиден дефект на лептиновите рецептори при гризачи със затлъстяване, предизвикано от диета, преносът на лептин през кръвно-мозъчната бариера е намален, а нивата на SOCS3, инхибитор на лептиновите сигнали, са повишени в хипоталамуса (3, 6).Горски плодове. Заменете сладките лакомства с плодове в естествената им форма. - Неподсладени напитки. - Здравословни масла. - Зеленчуци. - Бобови растения. - Постно месо, птиче месо и риба. - Пълнозърнести храни. - Зелени салати.
Изследванията показват, че високопротеиновата диета намалява апетита, води до загуба на тегло и дори намалява нивата на лептин.
Какви са основните ефекти на лептина? Основната функция на лептина е да подпомага регулирането на дългосрочния баланс между приема на храна и изразходването на енергия от организма. Лептинът помага за потискане (предотвратяване) на глада и за регулиране на енергийния баланс, така че тялото ви да не предизвиква реакция на глад, когато не се нуждае от енергия (калории).
Загубата на тегло, постигната с диети, базирани на ограничаване на калориите, промени в начина на живот и/или рядко използвани фармакологични лечения на затлъстяването, показват възстановяване на чувствителността към лептина, което може да се използва за поддържане на телесното тегло.