Прилагането на Lactobacillus acidophilus води до значително повишаване на теглото при хора и животни (SMD 0,15; 95% доверителен интервал 0,05-0,25). Резултатите са последователни при хора и животни. Lactobacillus fermentum и Lactobacillus ingluviei са свързани с повишаване на теглото при животните.
Пробиотиците, давани в проучването, са помогнали на участниците да отслабнат повече, да имат по-здравословен индекс на телесната маса и да загубят коремни мазнини.
Може ли приемът на пробиотик да доведе до напълняване? Някои пробиотични щамове могат да увеличат риска от напълняване и затлъстяване. Не всички проучвания са установили, че пробиотиците подпомагат загубата на тегло. Някои проучвания са установили, че някои пробиотични щамове могат да доведат до увеличаване на теглото, а не до намаляване на теглото.
Кашлица. - затруднено преглъщане. - учестено сърцебиене. - копривна треска, сърбеж или обрив. - Подпухване или подуване на клепачите или около очите, лицето, устните или езика. - стягане в гърдите. - затруднено дишане.
Година по-късно група, ръководена от Канг, използва модел на плъхове, за да докаже, че Lactobacillus gasseri води до загуба на тегло и намалява тежкото затлъстяване (адипоза) при животински модели.
Целта на този систематичен преглед е да се оцени въздействието на Lactobacillus върху загубата на тегло и/или мастна маса при възрастни с наднормено тегло.
L. acidophilus е пробиотична бактерия, която естествено се среща в човешките черва и други части на тялото. Тази бактерия помага на храносмилателната система да разгражда захарите, като например лактозата, в млечна киселина.
Lactobacillus curvatus, Lactobacillus gasseri, Lactobacillus amylovorus, Lactobacillus acidophilus и Lactobacillus casei с фенолни съединения, както и множество видове Lactobacillus.В този мета-анализ показахме, че някои видове Lactobacillus са значително свързани с промени в теглото при хора и животни: Заключението е, че пробиотиците не намаляват телесното тегло, индекса на телесна маса или нивата на телесните мазнини при възрастни с наднормено тегло или затлъстяване (28).
Търсенето беше извършено в електронните бази данни Medline (PubMed) и Scopus, като бяха използвани термините за търсене: "пробиотици", "Lactobacillus", "затлъстяване", "промени в телесното тегло", "загуба на тегло", "наднормено тегло", "абдоминално затлъстяване", "състав на тялото", "телесно тегло", "телесни мазнини" и "мастна маса".
Доказателствата само за L. acidophilus обаче са неясни ( 35 ). Неотдавнашно проучване, което обединява резултатите от 17 проучвания върху хора и над 60 проучвания върху животни, установи, че някои видове лактобацили водят до намаляване на теглото, докато други може да са допринесли за увеличаване на теглото ( 36 ).
Насърчават ли пробиотиците загубата на тегло при възрастни с наднормено тегло? Проучванията на хора с наднормено тегло оценяват ефектите върху телесното тегло и мастната маса и са оскъдни и противоречиви. Досега не е правен систематичен преглед, който да потвърди дали пробиотиците подпомагат загубата на тегло при възрастни с наднормено тегло.Lactobacillus fermentum и Lactobacillus ingluviei са свързани с увеличаване на теглото на животните. Lactobacillus plantarum се свързва със загуба на тегло при животни, а Lactobacillus gasseri се свързва със загуба на тегло както при хора със затлъстяване, така и при животни.
Lactobacillus plantarum се свързва със загуба на тегло при животни, а Lactobacillus gasseri се свързва със загуба на тегло както при хора със затлъстяване, така и при животни.
Данните сочат, че Lactobacillus gasseri може да помогне на хора със затлъстяване да намалят теглото си и коремните мазнини. Освен това смес от пробиотични добавки, наречена VSL#3, може да намали наддаването на тегло при хора, подложени на висококалорична диета.
Някои проучвания дори показват, че някои пробиотични щамове могат да доведат до увеличаване, а не до намаляване на теглото.Други щамове, за които е доказано, че причиняват наддаване на тегло, са Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus fermentum и Lactobacillus ingluvei. От друга страна обаче, други щамове като Lactobacillus gasseri (European Journal of Nutrition, 2010 г.) и Lactobacillus plantarum имат по-голяма вероятност да предизвикат загуба на тегло.
Лактобацилус ацидофилус обикновено се счита за безопасен за повечето хора. Газове, стомашно разстройство и диария са потенциални странични ефекти при някои хора (които не са на антибиотична терапия), които приемат повече от 1 до 2 милиарда L. acidophilus CFU дневно.
В края на този период участниците са загубили средно 3-4% телесни мазнини. Учените са изследвали и ефекта на Lactobacillus gasseri за загуба на мазнини. В това проучване хора с излишни коремни мазнини, които пиели ферментирали млечни продукти, съдържащи полезната бактерия, загубили 8,2- 8,5% от коремните си мазнини за 12 седмици.
Малко проучвания оценяват щамове L. rhamnosus при възрастни хора и животни. Sanchez et al. показват увеличаване и поддържане на загубата на тегло само при жени, когато този щам е придружен от нискокалорична диета в сравнение с групата на контролните жени.
Съществуват много пробиотични щамове, всеки от които влияе на организма по различен начин. Терминът "пробиотик" е широк и обхваща много различни видове бактерии, докато ацидофилус, чието пълно официално наименование е Lactobacillus acidophilus, е специфичен щам на пробиотик.
Свързва ли се Lactobacillus plantarum със загуба на тегло при животни? Lactobacillus plantarum се свързва със загуба на тегло при животни, а Lactobacillus gasseri се свързва със загуба на тегло както при хора със затлъстяване, така и при животни. Различните видове Lactobacillus са свързани с различни ефекти върху промяната на теглото, които са специфични за гостоприемника. Сравнителен геномичен анализ на видовете Lactobacillus, свързани с увеличаване на теглото или предпазване от него.Редица клинични проучвания и изследвания върху животни показват, че Lactobacillus gasseri може да спомогне за намаляване на коремните мазнини и да подпомогне загубата на тегло.
Въпреки че никой конкретен щам не превъзхожда останалите, те включват пробиотични щамове Lactobacillus fermentum, който принадлежи към семейството на лактобацилите заедно с lactobacillus amylovorus lactobacillus gasseri, lactobacillus rhamnosus и lactobacillus acidophilus, за да назовем само някои от тях.
Lactobacillus plantarum се свързва със загуба на тегло при животни, а Lactobacillus gasseri се свързва със загуба на тегло както при хора със затлъстяване, така и при животни. Заключения: Различните видове Lactobacillus са свързани с различни ефекти върху промяната на теглото, които са специфични за гостоприемника.
Кои видове Lactobacillus са свързани с промяна на теглото при хора и животни? В този мета-анализ показахме, че някои видове Lactobacillus са значително свързани с промени в теглото при хора и животни: L. acidophilus, L. ingluviei, L. fermentum са свързани с увеличаване на теглото, докато L. gasseri и L. plantarum са свързани със загуба на тегло или с ефект срещу затлъстяването.
Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus fermentum и Lactobacillus ingluviei се свързва с увеличаване на теглото, докато приемът на L. Lactobacillus acidophilus и други полезни бактерии в пробиотиците може да помогне за изчистване на акнето. Пробиотиците, които подпомагат загубата на тегло, включват Lactobacillus gasseri, L. Добавката има система за забавено освобождаване, която гарантира, че пробиотичните щамове достигат безопасно до червата.За какво се използва Lactobacillus acidophilus? Този продукт може да помогне за възстановяване на нормалния баланс на чревните бактерии. Този продукт се използва при диария и други стомашни/ чревни проблеми. Използван е и при вагинални инфекции и инфекции на пикочните пътища.
Отслабването на Lactobacillus gasseri се връща в клиниката на 0, 4, 8 и 12 седмици след рандомизацията, като при всяко посещение се измерват жизнените показатели, като кръвно налягане и пулс, след като сте седнали удобно в продължение на 5 минути.Неотдавнашно проучване, което обединява резултатите от 17 проучвания върху хора и над 60 проучвания върху животни, установи, че някои видове лактобацили водят до намаляване на теглото, докато други може да са допринесли за увеличаване на теглото ( 36 ).
Възможно е да консумирате активно пробиотичен щам, който насърчава наддаването на тегло, докато очаквате да ви помогне да отслабнете. Някои щамове пробиотици насърчават затлъстяването. Един такъв щам е Lactobacillus Acidophilus, който може да промени бактериите в червата, за да насърчи клетъчния растеж ( 4 ).
Има няколко проучвания, които показват, че щамът Lactobacillus acidophilus изобщо не е помогнал за намаляване на теглото и вероятно е довел до увеличаване на теглото.Някои проучвания дори показват, че някои пробиотични щамове могат да доведат до увеличаване, а не до намаляване на теглото. Такива са Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus fermentum и Lactobacillus ingluviei (27).
Ето защо настоящият систематичен преглед оценява дали употребата на Lactobacillus насърчава намаляването на теглото и/или телесните мазнини при хора с наднормено тегло и оценява потенциала му като допълнение към лечението на затлъстяването. Двама автори независимо един от друг извършиха търсене на литература в две бази данни: Medline (PubMed) и Scopus.
Модулирането на чревната микрофлора с пробиотици може да доведе до загуба на тегло и по този начин да помогне при лечението на затлъстяването. Целта на този систематичен преглед е да се оцени въздействието на Lactobacillus върху загубата на тегло и/или мастна маса при възрастни с наднормено тегло. A sear ... Чревната микрофлора е важна за поддържането на телесното тегло.
Видовете Lactobacillus са пробиотици ("добри" бактерии), които обикновено се срещат в храносмилателния и пикочния тракт на човека. Те могат да се консумират при диария и "чревно здраве". "Добрите" бактерии като Lactobacillus могат да помогнат на организма да разгради храната, да усвои хранителните вещества и да се пребори с "лошите" организми, които могат да причинят заболявания.
Ефект на Lactobacillus върху телесното тегло и телесните мазнини при лица с наднормено тегло: систематичен преглед на рандомизирани контролирани клинични проучвания Чревната микрофлора е важна за поддържане на телесното тегло. Модулирането на чревната микрофлора чрез пробиотици може да доведе до загуба на тегло и по този начин да помогне при лечението на затлъстяването.
Lactobacillus fermentum и Lactobacillus amylovorus като пробиотици променят адипозитета на телесното тегло и чревната микрофлора при здрави хора.Прилагането на Lactobacillus acidophilus води до значително повишаване на теглото при хора и животни (SMD 0,15; 95% доверителен интервал 0,05-0,25). Резултатите са последователни при хора и животни.
Може ли ацидофилус ацидофилус да ви помогне да отслабнете? Съобщава се, че L. acidophilus в комбинация с L. casei, фенолни съединения (флоридизин и изофлавони) и ограничаване на калориите подпомагат загубата на тегло. Загубата на тегло обаче може да не се дължи само на ефекта на пробиотика. Лактобацилус ацидофилус безплатно формула за отслабване пробиотичен комплекс черен петък оферти за пробиотик за лактобацилус ацидофилус безплатно.Lactobacillus gasseri е ключов пробиотичен щам, за който е доказано, че оптимизира загубата на тегло и подобрява формата на тялото.
Мета-анализ на 13 проучвания, в които са участвали 879 души, показва, че Lactobacillus acidophilus значително увеличава теглото.