Отслабвате ли при прогестерон - По-добре ли е да приемате прогестерон или не?

Но в края на краищата, ако се чувствате по-добре от прогестерона и сте в състояние да отслабнете по-лесно, когато сте извън него, тогава може би за вас е по-добре да не го приемате. Всеки е различен... Винаги съм чувала, че тренировките с тежести няма да накарат една жена да напълнее.

Затова е важно да се поддържат адекватни нива на прогестерон, тъй като прекомерните нива на прогестерон могат да имат обратен ефект и да доведат до увеличаване на теглото.

Може ли ниският прогестерон да причини симптоми на хормонален дисбаланс след менопаузата?

Следователно ниският прогестерон по време на перименопаузата и след менопаузата може да предизвика много симптоми на хормонален дисбаланс, които са добре познати на жените на средна възраст. Симптоми на нисък прогестерон по време на менопаузата Симптомите на нисък прогестерон по време на перименопаузата са сянка на много от тези, които се наблюдават поради естрогенен дисбаланс по време на менопаузата.

Добър ли е прогестеронът за отслабване?

Намаляването на възпалението също така помага на мозъка ви да получи друг хормон, наречен лептин, който помага за регулиране на апетита. Балансираните хормони улесняват умереното хранене и отслабването.

Отначало, докато приемах прогестерона, качих може би 4 кг (предполагам, че това е теглото на водата), но в крайна сметка отслабнах и се върнах към теглото, което имах преди голямата печалба на 35 години.

Със стероидния хормон прогестерон (от групата на половите хормони) отслабвате бързо, без да гладувате, тъй като силно подпомага изгарянето на мазнините.

Прогестеронът е особено полезен за контролиране на теглото, когато става въпрос за естрогенно доминиране, тъй като ефектът на прогестерона намалява влиянието на естрогена.

Как терапията с прогестерон помага при нисък тестостерон?

Специалистите по хормонозаместителна терапия често предписват терапия с естествен прогестерон за борба със симптомите на нисък прогестерон преди, по време и дълго след менопаузата. Това лечение ще спомогне за балансиране на нивата на хормоните, включително на съществения тестостерон, произведен чрез процеса на преобразуване на прогестерона.

Могат ли кремовете с прогестерон да ви помогнат да отслабнете? Това води до верига от реакции, които се отразяват на физическото и психическото ви здраве, но също така ви карат да напълнявате. Кремовете с прогестерон помагат за повишаване на нивата на този хормон по естествен начин и по този начин ви помагат да отслабнете по-успешно.

Защо прогестеронът е толкова важен по време на менопаузата?

Това е особено важно в периода преди и след менопаузата, когато често се наблюдава покачване на теглото. Действа като естествен диуретик (водно хапче) - Естественият прогестерон е естествен диуретик (увеличава потока на урината), който помага за освобождаването на излишната вода, която се съхранява в организма.

Ако хормоналното лечение е довело до наддаване на тегло, можете да очаквате да свалите това тегло след спиране на лечението. Използването на прогестерон за отслабване спомага за възстановяване на необходимия баланс в организма чрез увеличаване на нивата на прогестерон, така че естрогенът вече да не доминира в производството на хормони. Повторното въвеждане на прогестерон може да противодейства на доминирането на естрогена в организма, но това е причината, поради която хората често виждат наддаване в началото: в повечето случаи прогестеронът трябва да се съсредоточи върху неутрализирането на излишния естроген, който се бори за доминиране в организма, преди да може да работи за стабилизиране на метаболизма и енергийната ефективност. Дори да се храните здравословно и да правите физически упражнения, може да не успеете да отслабнете или да натрупате тегло, ако имате ниски нива на прогестерон. При всички тези ефекти имайте предвид, че прогестеронът не причинява директно загуба на тегло.

Ще ми помогне ли кремът с прогестерон да отслабна? Прогестеронът, в зависимост от начина, по който се използва, може да доведе до загуба или увеличаване на теглото. Проблемът при употребата на прогестерон е, че трябва да използвате правилния вид, правилната доза и да го използвате по правилния начин (предпочитайте крем или трансдермално приложение).

Може ли приемът на прогестерон да доведе до загуба на тегло?

Естрогенът (и алдостеронът, хормон на надбъбречните жлези) ни помагат да задържаме сол и вода, докато прогестеронът е естествен диуретик, който позволява загубата на вода и намалява подуването. При всеки от тези баланси прогестеронът не води до загуба на тегло. Вместо това той спомага за намаляване на ефектите, които другите хормони оказват върху наддаването на тегло.

Има ли връзка между прогестерона и отслабването?

Производството на прогестерон обикновено е най-високо при жените по време на менструация. Един от най-добрите начини да се разбере връзката между прогестерона и отслабването е да се разгледа ролята на естрогена - друг хормон. Жените произвеждат най-много естроген, но той присъства и при мъжете в по-малки количества.

Каква е ролята на прогестерона в организма?

Хормонът има противовъзпалително действие, регулира кръвното налягане, защитава здравето на костите, подобрява настроението и намалява тревожността, поддържа плодовитостта, подпомага загубата на тегло и др. [iv]. Достатъчните нива на прогестерон са необходими за баланса на естрогена.

Всички тези фактори могат да накарат жените да страдат от ниски нива на прогестерон и последващо наддаване на тегло.

По същия начин терапията с прогестерон се оказва полезна за поддържане или дори леко намаляване на телесното тегло, ако проблемът е в нивата на прогестерона.

Трябва ли да използвам прогестеронов крем след менопаузата?

Само след като се открие основната причина, може да се постигне истинско облекчение. Симптомите, причинени от ниските нива на прогестерон след менопаузата, често се облекчават с хормонозаместителна терапия (ХЗТ), чийто вариант са прогестероновите кремове. Сега обаче много жени търсят по-естествени алтернативи, за да избегнат потенциалните странични ефекти на ХРТ.

Но истината е, че прогестеронът може да доведе както до отслабване, така и до наддаване на тегло, в зависимост от това кой го използва.

Когато в резултат на менопаузата намалим производството на естроген, това може да допринесе за увеличаване на теглото или мазнините.

Най-разпространеният хормонален крем за отслабване от 2010 г. насам е прогестероновият крем.

Тъй като производството на естроген се осъществява и в мастните клетки (особено в по-напреднала възраст), ниските нива на естроген могат да накарат тялото да напълнее, за да се опита да възстанови баланса на производството.

По време на менопаузата нивата на естроген и прогестерон в организма на жената спадат, което може да доведе до внезапно повишаване на теглото.

Copyright information goes here. All rights reserved designed by Конци за отслабване