Съображения за употреба: Стимулиращите лаксативи също не трябва да се използват редовно. При редовна употреба те могат да предизвикат дехидратация и електролитен дисбаланс.
Никога не е добре да обмисляте употребата на лаксативи за отслабване за какъвто и да е период от време, тъй като те могат да попречат на здравословните способности на тялото ви да смила храната и да придвижва отпадъците през организма.
Надявам се, че сте придобили някои знания за слабителните средства за отслабване и съм сигурен, че можете да отслабнете, като консумирате гореспоменатите слабителни средства.
Да, лаксативите могат да ви помогнат да отслабнете, но те няма да ви помогнат да отслабнете толкова, колкото сте се надявали.Тези лаксативи помагат за смесването на водата с изпражненията, така че те да станат достатъчно меки, за да преминат. Смазващи лаксативи. Тези видове покриват изпражненията и ги правят хлъзгави, така че да могат да се изхвърлят лесно.
Ето защо е по-добре да намерите по-здравословни начини за отслабване с подходяща програма за отслабване, която включва здравословно хранене и физически упражнения, както и медицинско лечение.
Солените лаксативи съдържат йони, които включват сулфат, фосфат и магнезий, които помагат за намаляване на теглото. Досега не са провеждани проучвания в подкрепа на идеята, че употребата на слабителни средства може да доведе до трайно намаляване на теглото.
Въпреки това организмът ви ще възстанови изгубената от приема на лаксатива вода и изпражненията след няколко часа или през нощта, което прави лаксативите неефективна помощ за отслабване.
Увреждането на вътрешните органи може да доведе до прекомерно разтегнато или лениво дебело черво, което може да доведе до инфекции на дебелото черво, синдром на раздразнените черва и увреждане на черния дроб. При екстремна злоупотреба с лаксативи може да се развие рак на дебелото черво вследствие на неправилна употреба. При булимия нервоза може да възникне зависимост от лаксативи, както и увреждане на стомашно-чревния тракт.
Много хора не осъзнават колко разпространена е злоупотребата със слабителни средства. Неотдавна беше проведено проучване, публикувано в International Journal of Eating Disorders, в което участваха 2300 души, лекувани от хранителни разстройства. То показва, че една четвърт от тях са съобщили, че са злоупотребявали със слабителни през предходния месец.
Лаксативите могат да причинят дълготраен запек, но могат да причинят и диария. Увреждане. Употребата на лаксативи твърде често и твърде дълго може да увреди червата ви. Това може да доведе до по-голям шанс за поява на рак на дебелото черво.
Но преди да опитате това лекарство без рецепта за отслабване, трябва да сте наясно с неговите странични ефекти и действителното въздействие по отношение на теглото.Злоупотребата със слабителни средства често се свързва с хора, които имат дисморфия на тялото или хранителни разстройства, свързани с анорексия нервоза и/или булимия нервоза. Употребата на лаксативи не е свързана само със суетата, но може да се превърне в постепенно нездравословен начин за справяне с чувството на срам, депресия, нуждата от приемане, нуждата от контрол или тревожност.
Технически погледнато, лаксативите ви карат да отслабнете, поради което много хора съобщават за тяхната ефективност. Проведени са проучвания, според които около 4% от населението злоупотребява с лаксативи по различни причини, например за отслабване. Малко проучване дори показва, че хора с хранителни разстройстваса използвали лаксативи, за да предотвратят качването на килограми.
Стимулиращите лаксативи могат да се приемат през устата или чрез свещичка. Когато се приемат през устата, те действат за около седем часа; чрез супозитория могат да действат за около 30 минути. Тези лаксативи никога не трябва да се използват по-често от веднъж на всеки три дни, тъй като могат да доведат до загуба на способността на червата Ви да се свиват.
Не бих го приемала, за да отслабна, защото, както казаха другите, теглото просто ще се върне.
Използването на лаксативи води само до временна "загуба на тегло", т.е. цифрите ще намалеят в краткосрочен план, но няма да ви помогнат в дългосрочен.
Проведени са проучвания, според които около 4% от населението злоупотребява с лаксативи по различни причини, например за отслабване. Малко проучване дори показва, че хората с хранителни разстройства са използвали лаксативи, за да предотвратят качването на килограми.
Въпреки че лаксативите могат да ви помогнат при запек, използването им за отслабване е опасно и може да ви разболее.
И реално погледнато, по-голямата част от това тегло вероятно е водно тегло, а не загуба на мазнини, тъй като диетата е с много ниско съдържание на въглехидрати.Те наистина са пристрастяващи, превръщат се в цикъл, в който, след като ги вземете, ще завършите с подуване на корема, ще възстановите теглото на водата и след това някои от тях и това ви кара да ги използвате отново, все повече и повече, докато стане наистина сериозно. За първи път взех лаксативи преди 6 години.
Ако използвате нездравословни методи за отслабване като лаксативи, пречистване или силно ограничаване на храната, спрете и потърсете професионална помощ, за да предотвратите дългосрочни последици за здравето си.
Как лаксативите ви помагат да отслабнете? - Смазващите лаксативи покриват повърхността на изпражненията и лигавицата на червата, като улесняват движението на червата - Омекотителите на изпражненията позволяват на изпражненията да абсорбират вода, което ги прави по-меки, за да преминат лесно през тях Но лаксативите вече се превърнаха в популярен начин за подпомагане на отслабването. Те могат да ви помогнат да контролирате движението на червата, приемам лаксативи и не мога да отслабна и така да контролирате по-добре апетита си.Дългосрочната употреба на лаксативи всъщност може да задълбочи проблемите ви със запека. Стимулиращите лаксативи, които най-често се използват за отслабване, са "сравнително сурови" и не трябва да се използват за дълъг период от време, казва д-р Leavey. Защо?
Така че те могат да приемат слабителни след обилно хранене или преяждане. Те смятат, че това им помага да отслабнат или ще ги спре да напълнеят. Това не е вярно. Слабителните не спират тялото ви да усвоява калории или да наддава на тегло.
Това показва, че експериментирането с лаксативи често започва в тийнейджърските години. Някои хора, страдащи от булимия, използват лаксативи, за да се пречистят, а тези, които страдат от анорексия, ги използват, за да контролират броя на приеманите калории. Хората, които имат анорексия с поведение на пречистване, също злоупотребяват с лаксативи.
Те смятат, че това им помага да отслабнат или ще ги предпази от напълняване. Те могат да ви помогнат да свалите няколко килограма, но това е само теглото на водата (не на телесните мазнини) и ще възстановите теглото си, след като се хидратирате правилно. Лаксативите могат да ви помогнат да свалите известно количество килограми първоначално, но също така могат да попречат на метаболизма на тялото ви, така че след известно време ще си върнете всички килограми, дори когато спрете да ги приемате. Понякога хора, които нямат запек, приемат лаксативи с убеждението, че тези лекарства ще им помогнат да отслабнат.Въпреки че лекарите понякога препоръчват употребата на лаксативи за тези, които страдат от запек, употребата им има и тъмна страна: злоупотреба. Потенциално, когато някой има хранително разстройство, той може да развие проблем със злоупотребата със слабителни средства.
Това е така, защото с лаксативите се губи тегло на водата (и изпражненията), тъй като те действат, като изтеглят водата от тялото в червата.Когато използвате лаксативи и отслабвате, просто губите вода в резултат на това.
Минималното количество тегло, което слабителните средства ви помагат да свалите, не си заслужава многото проблеми, които могат да причинят на тялото ви. Какво се случва, ако приемете твърде много лаксативи наведнъж? Прекомерната употреба на лаксативи може да доведе до електролитни нарушения, дехидратация и недостиг на минерали. Употребата на слабителни средства може също така да причини дългосрочни и потенциално трайни увреждания на храносмилателната система, включително хроничен запек и увреждане на нервите и мускулите на дебелото черво. Какви са страничните ефекти от ежедневния прием на лаксативи? Хроничната и продължителна употреба на лаксативи може да доведе до тежка дехидратация, намаляване на електролитите и нарушаване на баланса на минерали като магнезий, натрий, калий и фосфати, които позволяват на мускулите да работят оптимално.В комбинация с недостатъчно ефективен бъбрек или сърдечна недостатъчност осмотичните лаксативи с физиологичен разтвор могат да бъдат опасни. Стимулиращите лаксативи като бизакодил и каскара предизвикват контракции в червата, които изтласкват изпражненията. "Когато движението на червата е бавно, някои хора наистина имат нужда от стимулиращи лаксативи", казва д-р Волф.
Друго проучване също стига до заключението, че лаксативите не са ефективни за контролиране на теглото, като отбелязва, че употребата на лаксативи е по-разпространена сред тийнейджърите с наднормено тегло и затлъстяване, отколкото сред тези с нормално тегло (4).Ето някои лаксативи, които ви помагат да отслабнете, така че да можете да запазите телесното си тегло възможно най-скоро без никакви странични ефекти.
Какво представлява злоупотребата със слабителни средства и как се лекува? Злоупотребата с лаксативи се проявява при многократна и честа употреба на лаксативи и е особено често срещана при хранителни разстройства [1]. Злоупотребата със слабителни се счита за опасна практика, която може да доведе до тежки медицински и физически последици.