Докато диетичната кола използва аспартам като подсладител, Coke Zero използва както аспартам, така и ацесулфам калий, наричан още "Ace K" или "acesulfame K". Ацесулфам калий е друг безкалоричен подсладител, който преминава през организма, без да повишава нивата на кръвната захар.
Прочетете по-нататък, ако се интересувате от разликите между Coke Zero и диетичната кола и изберете по-добър избор за себе си.Диетичната кола нула ли е вече захар? Кока-кола Zero не съдържа добавени захари, тъй като вместо тях използва изкуствени подсладители.
Докато Zero Sugar съдържа натриев цитрат в списъка си със съставки, диетичната кола съдържа лимонена киселина.Pepsi Zero Sugar съдържа 69 милиграма кофеин на 355 мл (12 фл. унции) в сравнение с 36 милиграма в диетичното Pepsi. През есента на 2016 г. PepsiCo преименува напитката Pepsi Zero Sugar от Pepsi Max. През 2020 г. е въведено ново лого. Процентите са приблизително изчислени, като са използвани препоръките на САЩ за възрастни.
Киселинното ниво на рН на Coca-Cola Zero се свързва с повишен риск от ерозия на емайла и зъбите, въпреки че може да повлияе по-слабо на зъбите ви в сравнение с други киселинни напитки. Coke Zero не съдържа захар. Съдържащите се в нея заместители на захарта обаче може да не са непременно по-здравословен вариант за хората, които искат да намалят риска от диабет.
Колко захар има в диетичната кола и в кока-колата? Изобретяването на диетичната кола. Кока-Кола често е обвинявана, че е отговорна за затлъстяването и други заболявания като диабет. За да компенсира критиките, през 1982 г. в САЩ е представена диетична кола, която не съдържа захар, а само неин заместител - аспартам.Въпреки че съставките на Coke Zero Sugar са сравнително сходни с тези на диетичната кола, според Чонг има няколко малки разлики.
Диетичният Sprite съдържа малко захар, калории и въглехидрати, въпреки че няма да повлияе на тялото ви, докато Sprite Zero не съдържа нищо от тези съставки.Sierra Mist е най-здравословната сода. Една кутийка Sierra Mist Lemon-lime съдържа 140 калории, 37 г въглехидрати и 35 мг натрий, което ѝ позволява да се класира малко по-добре от най-близкия си конкурент.
Какъв подсладител се съдържа в Coke Zero? Изкуствените подсладители в Coke Zero са аспартам и ацесулфам калий. Проучванията показват, че може да има връзка между подобни подсладители и повишения риск от диабет тип 2; най-малкото, те не ви излагат на по-малък риск от заболяване от диабет в сравнение с напитките, подсладени със захар. Свързани: 15 лесни начина да намалите добавената захар в диетата си Потенциални рискове от заместителите на захарта.Различават ли се диетичната кола и кока-колата нула? И диетичната, и нулевата кола съдържат нула захар и калории, а списъците със съставки също са сходни.
Не изглежда да има съществени разлики между аспартама (съдържащ се както в диетичната кола, така и в Coke Zero Sugar) и ацесулфам калий (само в Coke Zero Sugar), що се отнася до хранителните стойности и потенциалните рискове за здравето, но това не означава непременно, че всеки от тях е особено полезен за вас.
Когато става въпрос за диетична газирана напитка, повечето от нас не желаят новата Dr. Pepper Zero Sugar като лакомство твърде често заради нейните странични ефекти, които могат да бъдат по-лоши от тези на захарта и могат да причинят сърдечносъдови заболявания или проблеми с бъбреците. Джинджифиловата бира е вкусна напитка, на която може да се наслади човек, който обича джинджифил.
Сода с нулева захар. Думата "диета" може би ще изчезне от рафтовете и ще бъде заменена с "нулева захар". И какво означава това? В общи линии става дума за промяна на маркетинга. Компаниите за сода искат активно да се отдалечат от думата "диета" върху продуктите, за да привлекат повече нови клиенти.
Диетичният Dr Pepper е подсладен с изкуствения подсладител аспартам, а Zero Sugar добавя ацесулфам калий в сместа.
"Кока-кола нула" и "диетичната кола" всъщност са много сходни. И двете са нискокалорични напитки и имат абсолютно еднакви съставки - газирана пречистена вода, оцветител (карамел 150d), хранителни киселини (338 и 331), аромат, изкуствени подсладители аспартам (951) и ацесулфам калий (950), консервант (211) и кофеин.
Ето защо газираните напитки, обозначени като "диетични", са изместени или изпреварени от подобни (или дори същите) безалкохолни напитки с нулево съдържание на захар, според репортаж на CNN . Но дали тези напитки са по-добри от диетичните, които заменят, е спорно. Ето как да решите дали напитките с нулева захар и заместителите на захарта са подходящи за вас.
Все пак дори Dr Pepper не е имунизиран срещу течението на времето, а популярността на диетичните газирани напитки разшири марката с две различни диетични версии: Dr Pepper и наскоро обявената Dr Pepper Zero Sugar.
Диетичната газирана напитка може и да не съдържа захар, но е изкуствено подсладена с аспартам, което представлява алтернатива на пиенето на висококалорична напитка.
Въпреки объркващите изследвания и опасенията за здравето, свързани с аспартама, диетичната кола никога не променя рецептата си, базирана на аспартам, което дава на напитката пазарно предимство.
И все пак, тъй като честото пиене на диетична газирана напитка е свързано с неблагоприятни последици за здравето, водата е най-подходящият избор. В заключение, Coke Zero има по- малко кофеин от Coke Zero, а също така използва добавен подсладител, ацесулфам калий, който не се използва в Coke Zero. Като цяло диапазоните на съставките и хранителните им профили са точни.
Освен това, според Американската асоциация по диабет, макар че диетичната сода и заместителите на захарта не повишават нивата на кръвната захар в момента на консумацията им, няма ясни доказателства, че те помагат за дългосрочен контрол на кръвната захар или за управление на теглото.
Диетичната кола се появи през лятото на 1982 г. и беше "Междузвездни войни" на нискокалоричните напитки, със светлинни години по-добра от всяка друга диетична напитка.
Единствената разлика изглежда е, че "отлежала ванилия" е посочена на диетичната опаковка, но не и на опаковката с нулева захар.
Въпреки че и кока-колата с нулева захар, и диетичната кока-кола са обявени за по-здравословни алтернативи на обикновената кола, нито една от тях всъщност не е полезна за вас. Въпреки че не съдържат захар в списъка си със съставки, и диетичната, и нулевата кола подхранват навика ви да консумирате изключително сладки напитки.
Най-добре е да се избягват, не само заради захарта, но и заради липсата на други ценни хранителни вещества в повечето преработени храни. Не препоръчвам на никого да се стреми към нулев прием на захар. Плодовете са забавни и добри за вас в умерени количества. Човек трябва да избира разумно приема на захар.
Coke Zero не съдържа калории или захар и не е значителен източник на хранителни вещества. Подсладена е с изкуствени подсладители, които имат спорен ефект върху здравето.
Най-важната разлика между диетичната кола и Coke Zero Sugar е вкусът. Coke Zero трябва да има вкус на обикновена кола, докато диетичната кола има свой собствен отличителен вкус. Coke Zero изглежда и има вкус на класическата Coca-Cola, но Diet Coke има по-лек вкус от оригинала.
Диетичната кола е представена през 1982 г. и е първата газирана напитка на компанията, която не съдържа захар.
"Без захар" означава, че храната съдържа по-малко от 0,5 грама (около 1/8 чаена лъжичка) захар на порция - незначително количество. Това определение се отнася и за термини като "без захар", "без захар" или "нулева захар", казва FDA. "Без добавени захари" означава, че в храната не е добавена никаква съставка от типа на захарта.
Диетичният Dr Pepper, диетичният Dr Pepper без кофеин, диетичният Dr Pepper Cherry Vanilla и диетичният Dr Pepper Cherry обаче не съдържат захар. Колко чаени лъжички захар се съдържат в една кутия Dr Pepper? Една чаена лъжичка захар се равнява на четири грама. Следователно кутия газирана напитка с 40 грама захар съдържа 10 чаени лъжички от сладкото.
Диетичната кола беше първата ни кола без захар, която пуснахме на пазара през 1983 г.Диетичната кола е представена през 1982 г. и е първата газирана напитка на компанията, която не съдържа захар. Малко повече от две десетилетия по-късно се появява Coke Zero. Излязла на пазара през 2005 г., компанията създаде напитка, която изглеждаше невероятно подобна на диетичната кола, но въпреки това се представи добре на пазара.
Въпреки че кутиите с д-р Пепър не съдържат извора на младостта, е възможно да удължите живота си, като водите здравословен начин на живот. Защо кока-кола нула е вредна за вас? Подобно на обикновената газирана напитка, пиенето на диетични газирани напитки като Coke Zero се свързва с повишен риск от ерозия на зъбите.
Нулевите или нискокалоричните алтернативи на захарта често са стотици до хиляди пъти по-сладки от обикновената захар, но не повишават нивата на кръвната ви захар.