Акупунктурата стимулира ушния клон на блуждаещия нерв и повишава нивата на серотонин, за които е доказано, че повишават тонуса на гладката мускулатура на стомаха, като по този начин потискат апетита.
По-специално акупунктурните точки в зоните на мазнините по корема метаболизмът за отслабване, стимулирани с електроакупунктура, често се използват в режимите за отслабване.
Ако искате да опитате силно акупунктурни точки за отслабване метаболизъм Colostrum отслабване добавки от ImmuneTree за постигане на резултати загуба на тегло по-бързо, можете да ги проверите тук.
Когато се прилага правилно от опитен акупунктурист, тази техника може да помогне на някои хора да отслабнат. В проучване, проведено върху пациенти, които са опитали ушна акупунктура, комбинирана с диета от 2000 калории на ден и 15-минутна разходка, много от тях са отбелязали голям успех в намаляването на теглото.
След като вече знаете, че за ефективното отслабване трябва да определите точката на Ци, специалистите по акупунктура се опитват да обърнат внимание на 4-те акупунктурни точки на ухото.
Единственото нещо, което е доказано и се казва от хората, които са изпробвали този метод за отслабване, е, че той намалява стреса върху тялото, което от своя страна може да доведе до известно намаляване на теглото.Акупунктурата е лечение, при което много тънки игли се вкарват в определени точки по протежение на меридианите, за да се отстранят блокажите и да се позволи на енергията да тече безпрепятствено. Съвременните привърженици също така активират или успокояват определени нерви, мускули и съединителна тъкан с помощта на стерилни игли, електричество и магнити.
И, което е още по-вълнуващо, използването на акупунктура за отслабване ви помага да отслабнете по няколко различни начина.
Зашиването на ушите се основава слабо на принципите на акупунктурата, която включва стимулиране на определени точки с тънки игли. При акупунктурата на ухото иглите обикновено се оставят на мястото си само за кратко време. Поддръжниците на ушните скоби твърдят, че скобите стимулират точка на натиск, която контролира апетита, което води до загуба на тегло.
Използването на храни и билки в съчетание с избрани акупунктурни точки ще подпомогне загубата на тегло.
Много пъти хората искат да знаят дали има някакви странични ефекти, свързани с акупунктурата за отслабване, и има някои незначителни такива.
Как действа акупунктурата за отслабване? Като модулира възпалението и регулира имунния отговор на организма, акупунктурата за отслабване може да намали оксидативния стрес и да оптимизира загубата на тегло. Като стимулира ендокринната система, акупунктурата може да помогне за намаляване на задържането на течности в организма.
Свързаното с акупунктурата повишаване на енергията може да подпомогне тренировъчния ви режим и диетичните ви планове за отслабване.
Тъй като това е общ преглед на акупунктурата за отслабване, няма група прегледи, които да доказват ефективността на тази форма на отслабване.
Въпреки че изследванията на акупресурата за намаляване на теглото са оскъдни, настоящата литература показва, че както акупресурата, така и акупунктурата могат да бъдат ефективни интервенции за намаляване на теглото. Преди да се впуснете в използването на акупресура за отслабване, обърнете се към здравен специалист за това как най-добре да включите тази практика във вашето пътуване.
Древната практика на акупунктурата помага за лечението на множество заболявания, а практикуващите западна медицина вече я използват за потушаване на хронична болка, следоперативна болка, гадене и повръщане, високо кръвно налягане, зависимости и отслабване. Учените са установили, че акупунктурата и отслабването са свързани, тъй като лечението с акупунктура може да помогне за намаляване на лептина - хормона, който регулира складирането на мазнини, и за увеличаване на грелина - хормона, който контролира започването на хранене. Ушната акупунктура за отслабване може да бъде полезна за намаляване на теглото. Лекарите по ТКМ често подчертават, че за да постигнете добри резултати от програмата за отслабване и да поддържате теглото си, само лечението с акупунктура не е достатъчно.Подобрява настроението. Акупунктурата е в състояние да предизвика освобождаването на ендорфини в организма, които са хормони на доброто настроение и могат бързо да премахнат стреса и тревожността. Много хора преяждат, когато имат високи нива на хормоните на стреса или се чувстват претоварени. Акупунктурата може да помогне за премахването на тези пориви.
Онези, които са преминали през истинска акупунктура, са отслабнали средно с 5 килограма, а един човек е свалил цели 16 килограма. От друга страна, преминалите през фиктивна акупунктура са успели да свалят само 1 килограм. Изследователите приписват този успех на два хормона, наречени серотонин и бета-ендорфин.
Акупунктурата може да помогне за намаляване на теглото чрез регулиране на невроендокринната функция, подобряване на метаболизма, оптимизиране на храносмилането, намаляване на възпалението, потискане на апетита, намаляване на задържането на вода и оптимизиране на други телесни функции, свързани със затлъстяването и намаляването на теглото.
Клинични наблюдения и експериментални изследвания показват, че акупунктурата може да помогне за намаляване на теглото по следните начини: 1.Най-добрата акупунктурна диета за отслабване се състои от консумиране на прости храни, такива, които са лесно смилаеми и богати на хранителни вещества. Най-добрите храни също така не трябва да са прекалено преработени или с високо съдържание на захар.
Тази точка се намира под капачката на коляното, на около 3 инча под и на 1 инч от центъра на графиката на акупунктура за отслабване точки на натиск.Въпреки че изследванията на акупресурата за отслабване са оскъдни, настоящата литература показва, че както акупресурата, така и акупунктурата могат да бъдат ефективни за намаляване на теглото.
Терапия на ухото. През последните години акупунктурната ушна терапия (известна също като ушна акупунктура) за отслабване получи голямо внимание, след като бяха проведени редица проучвания, които показаха значително намаляване на теглото след ушна терапия. Ухото е едно от най-гъстите места по тялото за нервни окончания, които са свързани с цялото тяло.
Докато при акупунктурата се използват акупунктурни точки за отслабване на метаболизма, за да се стимулират различни точки на натиск по тялото, акупресурата се извършва чрез стимулиране на тези точки чрез масажна терапия.
Като модулира възпалението и регулира имунния отговор на организма, акупунктурата за отслабване може да намали оксидативния стрес и да оптимизира загубата на тегло.
Тези акупунктурни процедури за отслабване могат да помогнат при редица телесни и здравословни проблеми и могат да бъдат насочени към коремните мазнини, целулита и дори пигментацията.
Въпреки че много хора все още използват традиционни подходи за отслабване, други включват холистични практики като акупресура в своето пътуване за отслабване.
Докато при акупунктурата се използват игли за стимулиране на различни точки на натиск по тялото, акупресурата се извършва чрез стимулиране на тези точки чрез масажна терапия. Смята се, че акупресурата е ефективна за намаляване на стреса, стимулиране на храносмилането и подобряване на обмяната на веществата, които играят важна роля в контрола на теглото.
Ефектите от ушната и телесната акупунктура при турски пациентки със затлъстяване: И двата метода водят до намаляване на телесното тегло, но аурикуларната акупунктура е по-добра от телесната акупунктура.
Поставена е цел за намаляване на теглото с 2 kg и след четири седмици са отчетени промени в апетита и теглото. PS1000 ви позволява да отслабнете повече и да постигнете целите си по-бързо, отколкото повечето програми за отслабване. Тъй като повечето хора се подлагат на диета в даден момент от живота си, за да отслабнат, и в крайна сметка не успяват да свалят или задържат теглото си, предлагам лечение с ушна акупунктура като алтернативен метод за отслабване, който е безопасен и дава резултати.Когато се прилага правилно от квалифициран акупунктурист, ушната акупунктура може да помогне на някои хора да отслабнат.
Колко сесии ще са ми необходими? Въпреки че различните специалисти по акупунктура препоръчват различни нива и продължителност на лечението, ако планирате да свалите 10 до 15 килограма, обичайната програма е няколко процедури седмично в продължение на шест до осем седмици. Броят на посещенията всяка седмица може да намалее с напредването на програмата.