Диетата на Даниил е програма за детоксикация и отслабване, вдъхновена от библейския пророк Даниил, и има за цел да отрази начина, по който той е живял около 605 г. пр.н.е. (преди Христа). По време на тази програма ще бъде позволено малко количество месо и много ограничено количество други продукти, с изключение на плодове и зеленчуци.
Постът се основава на кашерната диета на еврейския герой Даниил от библейската книга "Даниил" и на триседмичния траурен пост, по време на който Даниил се въздържа от всякакво месо и вино.
Диетата Даниел е посветена на хранителния режим на пророк Даниел.Той беше изгонен от човешкото общество, ядеше трева като волове и тялото му се къпеше в небесна роса, докато косата му стана дълга като орлови пера, а ноктите му - като птичи нокти. Даниил 5:14 Чух за теб, че в теб е духът на боговете и че в теб се намира просветление, разум и превъзходна мъдрост.
Боб и леща. Всички видове са разрешени. - Ядки и семена. Всички видове са разрешени, с изключение на тези с добавена сол. - Плодове и зеленчуци. Всички видове са разрешени. - Масла и мазнини. - Пълнозърнести храни. - Безквасен хляб. - Билки и подправки. - Напитки.
Постът на Даниил е метод на постене, използван от стотици хиляди християни по света.
Можете ли да отслабнете по диетата на Даниел? Ето защо, макар и да не е диета за отслабване, по време на Даниеловия пост може да отслабнете малко. Въпреки това диетата е предназначена за спазване само в продължение на 10-21 дни, което не е достатъчно време за значителна и дългосрочна загуба на тегло. Така че, въпреки че може да отслабнете малко, тази диета не трябва да се използва като метод за отслабване.
Яжте само плодове, зеленчуци, бобови растения, пълнозърнести храни, ядки и семена. - Избягване на "избрани храни" като месо, млечни продукти и захари. - Пиене само на вода.
Книгата на пророк Даниил постоянно показва, че Бог се грижи за конкретните детайли на ежедневната работа. Твърдо придържане към материалните маркери на вярата, дори ако те са донякъде произволни. Даниил избягва да яде богатата храна и вино на царя, защото това би компрометирало верността му към Бога.
По време на поста на Даниил се храните с растителна храна, която е питателна и вкусна, като същевременно оставяте настрана други храни като акт на поклонение и жертвоприношение към Господ.
Животински продукти: Всички видове месо, млечни продукти, морски дарове и яйца.
Историята за това, как Даниил отказва да яде вавилонска храна в двореца на Навуходоносор, е описана в Даниил 1 глава. В първа глава на книгата Даниил се разказва, че вавилонският цар Навуходоносор дошъл в Йерусалим и го обсадил.
Той има за цел да симулира поста, който Даниил е спазвал, както се споменава в книгата Даниил, глава 10: "В онези дни аз, Даниил, скърбях цели три седмици.
Тя включва 21-дневен период на прием на храна ad libitum, без животински продукти и консерванти и с плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, бобови растения, ядки и семена.
Затова принцът казал на Даниил, че би искал да му помогне, но се страхувал, че царят ще го накаже, ако Даниил изглежда недохранен (Дн. По време на обучителния период, когато Даниил и останалите изгнаници трябвало да научат царския език и литература, Даниил не искал да се оскверни с вавилонска храна. Постът на Даниил в християнството е частичен пост, при който се избягва месото, млечните продукти, виното и други богати храни в полза на зеленчуците и водата, за да бъдем по-чувствителни към Бога. Защо Даниил не яде храната и напитките на царя? Има две основни, макар и свързани помежду си причини Даниил да не яде храната и напитките на царя. Даниил е израилтянин (Дан. 1:3) от племето на Юда (Дан. 1:6). Той щеше да бъде обвързан със законите за храненето по отношение на чистите и нечистите храни (вж. заповедите например в Лев 11:46-47). Постът на Даниил, или може би по-точно "диетата на Даниил", също е популяризиран като режим на здравословно хранене. Знам, че планирането на храненията за Даниеловия пост може да е непосилно, особено ако го правите за първи път. Казано е, че от това преживяване Даниил получава знание, мъдрост, духовно разбиране, благоволение и дори по-добър външен вид (Даниил 1:15-20) в допълнение към отговора на молитвата и духовното прозрение (Даниил 10:11-12).Един вид пост с библейски корени, който става все по-популярен през последните години - Данииловият пост - се основава на действията на пророк Даниил.
Диетата на Даниил, наричана още Даниилов пост, е програма за детоксикация, базирана на библейска история от Стария завет.
Според Карнейро проучванията показват, че диетата "Даниел пост" (и растителната диета като цяло) може да намали телесното тегло, кръвното налягане, холестерола и С-реактивния протеин (маркер за възпаление в организма), както и да подобри инсулиновата функция.
Постът ви е изявление на вяра към Бога, че искате Той да излекува тялото ви, а вярата е в основата на Данииловия пост. Грехът е нещо, свързано с причината за болестта. Липсата на здраве/изцеление може да е резултат от духовен бунт. Липсата на здраве/изцеление може да се дължи на грях от неправилен прием, т.е. наркотици, порнография.
Можете ли да ядете фъстъчено масло по време на диетата "Даниел пост"? Само не забравяйте да използвате изцяло натурално фъстъчено масло без добавени захари, ако се опитвате да спазвате Даниеловия пост.
Едно от първите неща, за които мислите, докато се подготвяте за поста на Даниел, са храните, които ще ядете.Това означава, че единственото, което Даниел е ял през този триседмичен период, е това, което бихме нарекли растителна диета.
Хората, които следват този "пост", имитират веганската хранителна стратегия на Даниил, която е описана в няколко стиха в Книгата на Даниил заедно с описание на подобрения му външен вид след въздържанието от месо и вино, според Библията на крал Джеймс.Освен това, макар че постът на Даниил може да предлага определени ползи, повечето от тях се дължат на това, че е предимно растителна диета, а не на това, че е пост.
В старозаветната книга "Даниил" се разказва за Даниил и други изгнаници, които са отведени в двора на вавилонския цар Навуходоносор.Смята се, че диетата "Даниел пост" е лечебна терапия, която се грижи както за физическото, така и за емоционалното ви състояние.
Следващият списък обяснява категориите храни, които трябва да се консумират, и тези, които трябва да се избягват по време на поста на Даниел.
Привържениците на диетата "Даниил пост" вярват, че тя подпомага отслабването, като набляга на връзката ви с Бога ( 2 ).Какво представлява диетата на Даниел и действа ли тя? Планът Даниел е 40-дневна диета, за която се твърди, че е цялостен оздравителен план за намаляване на теглото и за психическо и физическо здраве. Тя е създадена от медицински, фитнес и духовни гурута, сред които д-р Оз и християнски пастор. Тя се фокусира върху подпомагането на оптимизирането на 5 ключови неща: фитнес, вяра, храна, фокус и приятели.
Даниил е образ на юдеите от времето на Скръбта, които също ще бъдат затворени и изпитани (Откр. Даниил реши да не се осквернява с царската храна или с виното, което пиеше.След това Даниил 1:8 казва: Но Даниил реши да не се осквернява с царската храна и вино и помоли началника на службата да му разреши да не се осквернява по този начин. В текста не виждам нищо, което да показва, че храната е била от нечисти животни, и не знам нищо, което би направило виното нечисто.
Главният евнух съчувства на Даниил и на молбата му да се храни според неговите принципи, но се опасява, че царят ще се разсърди, когато Даниил и приятелите му не са толкова здрави, защото не ядат одобрена храна. Постът се основава на опита на пророк Даниил, както и на стандартните еврейски принципи за постене.Така посредникът позволил на Даниил да запази Божията диета (Дан. 1:16). Знаем, че способността на Даниил да разбира сънищата (Дн. 1:17) е била чудодейна, защото му е позволила да разтълкува съня на царя във втора глава, без да знае какво е сънувал!
Докато Даниеловият пост изисква въздържание, Планът Даниел е "за изобилието, а не за лишенията", се казва в уебсайта.
Целта на настоящото проучване е да се определи ефикасността на Даниеловото гладуване за подобряване на маркерите на риска от метаболитни и сърдечносъдови заболявания.
Ако решите да спазвате друг вид гладуване през този 21-дневен период, това е напълно приемливо. Данаиловият пост е предложен, защото е библейски основан частичен пост, в който може да участва почти всеки. Сюзън Грегъри е признат съвременен защитник на Данииловия пост.
Обикновено постът се спазва в продължение на 21 последователни дни и прилича на вегетариански хранителен режим с повече ограничения, като единствената напитка по време на поста е вода. Преди всичко постът е духовна дисциплина, чрез която последователите на Исус Христос могат да се доближат до Бога и да насочат вниманието си повече към Него и Неговите пътища.
Какво представлява менюто на Даниеловия пост? Рецептите на Даниел Фаст по същество са пълноценна растителна диета (ПРХ) без хляб и подсладители. Има два пасажа (Даниил 1:12 и Даниил 10:12-13), които определят диетата като: Хранене само с плодове, зеленчуци, бобови растения, пълнозърнести храни, ядки и семена. Избягване на "избрани храни" като месо, млечни продукти и захари.