Обикновено трикът се прави с диетична газирана напитка, особено диетична кола или друга кола, но основната причина за това е, че диетичните напитки са по-малко лепкави/лесни за почистване от другите газирани напитки. Трикът работи с всяка газирана напитка.
Наистина ли диетичната кола е вредна за здравето? Диетичната кола също не е вредна за здравето ви, ако отново се консумира в умерени количества. Пиенето на диетична кола в сравнение с кока-кола Zero Sugar вероятно е равностойно по отношение на въздействието, което може да окаже върху здравето. В идеалния случай избраната от вас напитка трябва да бъде вода, но понякога ни се иска нещо с малко повече вкус, газираност или кофеин.
Според научни изследвания се смята, че диетичната сода, или по-специално диетичната кола, предизвиква повече газиране и пенливост, отколкото обикновената кола. Използвайки ултразвукова енергия, учен от Държавния университет на Илинойс тества количеството CO2, отделяно от содата. Установено е, че в диетичната кола се образува по-силно газиране, отколкото в другите напитки.
Въпреки че диетичната газирана напитка очевидно не е толкова пристрастяваща, колкото наркотик като никотина, експертите твърдят, че ритуалите, които съпътстват диетичната газирана напитка и съдържащите се в нея изкуствени подсладители, могат да направят някои хора психологически - и дори физически - зависими от нея по начин, който имитира по-сериозни зависимости. Проучването установява, че намаляването на алкохола с диетична сода прави алкохолната напитка много по-силна и води до по-високо съдържание на алкохол в кръвта.Диетичната газирана напитка кара мозъка ви да изпитва ефекти, подобни на химическа зависимост.
Лесно е да се види как сладкият вкус, дозата кофеин и "Мики" аспартам, съчетани в една напитка, могат лесно да доведат до пристрастяване, а точно това е диетичната сода.Доказано е, че пиенето на големи количества обикновена газирана напитка води до увеличаване на теглото и различни здравословни проблеми, а преминаването към диетична напитка може да помогне за намаляване на калориите и сваляне на килограми.
"Причината за разликата между "газираното" в кока-колата и диетичната кола е същата, поради която съществува диетичната кола: Това е захарта. Захарта едновременно увеличава вискозитета и повърхностното напрежение, което позволява на обикновената кола да образува по-големи мехурчета, които са по-слаби и се пукат по-бързо. Диетичната сода газира ли повече?
Защо диетичната кола е по-лоша от обикновената? Защо диетичната кола е по-вредна от обикновената? В крайна сметка произвеждате твърде много инсулин и не се съхранява захар, което се отразява негативно на здравето ви. При проучвания прекомерната консумация на диетична сода е свързана с метаболитен синдром, който може да доведе до високо кръвно налягане, висока кръвна захар и увеличаване на теглото.
Ако пиете много диетична газирана напитка, може би трябва да я намалите, тъй като продължават да се появяват нови изследвания. В тази статия ще научите повече за връзките между диетичната газирана напитка и здравето, както и за това дали тя е по-полезна за здравето от обикновената.Допаминът и глутаматът, два невротрансмитера в мозъчния център за възнаграждение, се освобождават след като отпиете глътка в отговор на съдържащите се в напитката кофеин и аспартам.
Все повече хора изглежда признават, че пристрастяването към диетичната кола/диетичната сода е реално явление. Газираната вода в диетичните газирани напитки кара кофеина и изкуствения подсладител да действат много по-бързо. Диетичната кола по-лоша ли е за вас от кока-колата? Краткият отговор е, че диетичната кола всъщност е по-лоша за вас в някои отношения, отколкото обикновената кола. Това е така, защото използването на изкуствени подсладители в диетичната кола вместо обикновена захар води до кръстосване на кабели в метаболитните ви пътища. Ако казвате, че искате да се откажете от диетичните газирани напитки, а в хладилника ви все още има няколко кутии кола, значи не го правите правилно. Елин казва, че именно подсладителите, в комбинация с кофеина (друго вещество, предизвикващо пристрастяване), превръщат диетичната сода в мощен удар за мнозина, които я обичат.Обикновено хората дават няколко глътки на децата си като награда за добро поведение, а по-късно, когато малките им телца укрепнат, те могат да изпият чаша диетична сода или дори повече.
Диетичната сода се опитва да измами организма, но той се бунтува и ви кара да искате още и още, за да задоволите центровете за възнаграждение в мозъка и да осигурите енергия за клетките.Продуктите за сода могат да се произвеждат с помощта на въглероден диоксид, тъй като той лесно се абсорбира в течност, например в безалкохолните напитки, и под въздействието му образува малки мехурчета. Освен че запазва свежестта на безалкохолната напитка, въглеродният диоксид също така предотвратява развитието на бактерии в течността, когато тя се съхранява, и я предпазва от разваляне.
Няма статистически доказателства, че дори прекомерната консумация на диетична газирана напитка увеличава вероятността от рак. При усвояването на аспартама се образува известно количество метанол, което може да причини рак на черния дроб или цироза, но за целта трябва да консумирате няколко литра диетична сода дневно.
Кофеинът в газираната напитка не води до пристрастяване, въпреки че ефектът може да ви хареса и да искате да продължите да я пиете.
Според Coca-Cola в 12-унция обикновена кола има 34 милиграма кофеин, докато в диетичната кола той е с 11 милиграма повече.Истината е, че диетичните газирани напитки могат да нанесат значителни вреди на организма ни и ако сте склонни да пиете диетични газирани напитки всеки ден или дори по няколко пъти на ден, за да запазите здравето си, определено трябва да спрете.
Как се проверява факторът Fizz на газираните напитки? Инженерният колеж на OSU предлага няколко начина за тестване на факторът "газирано" на газираните напитки. Един от методите е да се разклатят различни марки газирани напитки, за да се определи коя от тях произвежда най-много спрей. Друг подход е да се постави балон над бутилка с газирана напитка, да се разклати газираната напитка и да се измери диаметърът на балона.
Хората имат биологична реакция на пристрастяване към пиенето на диетична сода. Можете да опитате да замените диетичната газирана напитка с кафе или чай, но все още ще имате проблем с кофеина. Пристрастяването към диетичната газирана напитка може да се стори глупаво на повечето хора, много от които са били подведени да мислят, че безкалоричната газирана напитка е по-здравословен избор в сравнение с традиционните газирани напитки.Когато отпивате от кутия или сламка, поглъщате повече въздух, отколкото когато пиете от чаша. В храносмилателния тракт въздухът, който поглъщате, се превръща в газ. Гълтането на диетична газирана напитка също ще ви накара да погълнете повече въздух, което ще увеличи количеството на газовете. Ако диетичната сода предизвиква газове, не я пийте.
Какво се случва, ако пиете диетична кола всеки ден? Според Суитърс няколко проучвания свързват рутинната консумация на диетични газирани напитки, дори една на ден, с по-висок риск от сърдечни заболявания, инсулт, диабет, метаболитен синдром и високо кръвно налягане, както и с повишаване на теглото. Защо диетичната кола е по-шипкава от колата?Аспартамът, химическият подсладител, който се използва като заместител на високофруктозния царевичен сироп в диетичните газирани напитки, активира центровете за възнаграждение в мозъка.
Изследванията сочат, че пиенето на твърде много диетични газирани напитки предизвиква усложнение, наречено метаболитен синдром, което води до странични ефекти като повишено кръвно налягане, висока кръвна захар и увеличаване на теглото.