Диетата на Крис Прат му помогна да свали теглото на Анди Дуайър (Parks & Recreation). Диетата на Крис Прат ръководи отслабването му с 60 килограма, докато тренира за "Пазители на галактиката". Диетата на Крис Прат беше предимно палео, тъй като Прат трябваше да се откаже от повечето въглехидрати.
Постоянните разговори за брачните проблеми на Анна Фарис със съпруга ѝ, актьора Крис Прат, я стресират и тя отслабва.
Огромната му загуба на тегло доказва, че отслабването не е невъзможно. Как Крис е отслабнал? Феновете бяха разочаровани, когато научиха, че Крис е напълнял в сезон 3 на "1000-килограмови сестри", но риалити звездата обясни, че се е отклонил от пътуването си за отслабване само защото се е възстановявал от операция на крака си. След като на крака на Крис се появява цирей, операцията по отстраняването му го приковава към леглото за няколко седмици. Отслабването на Крис Прат е един от най-търсените въпроси за знаменитости в Google, и то от известно време.В рамките на процедурите на Крис той обикновено има 3 дни, в които почива от тренировката. За филма "Пазители на галактиката" той тренира в продължение на 5 месеца. Прат е искал да натрупа повече мускули, като в същото време е станал по-едър и здрав.
Каква е тренировъчната програма на Крис Прат? Ето каква е тренировъчната програма на Крис Прат: В рамките на тази програма Прат изпълнява 11 упражнения, но в общо 4 серии и 12 повторения. 1. Разтягане (10 минути бягане на бягаща пътека) 2. Теми знаменитости Крис Прат упражнения фитнес отслабване съвети за отслабване Абонирайте се за нашия информационен бюлетин Проверявам Изглеждате така, сякаш сега бихте могли да се възползвате от малко повече подкрепа, позитивизъм и топлина.Крис Прат разкрива, че е качил 30-40 килограма за ролята си в "Паркове и отдих", защото това, че е дебел, го прави по-забавен.
Ако планирате да отслабнете, трябва да разгледате сериозно диетичния план за отслабване на Крис Прат, който той използва, за да намали теглото си.
Всеотдайността и волята на Крис са основните изключителни фактори за отслабването му.
Крис Прат разказва за качването на килограми за "Паркове и отдих" Крис Прат наскоро разказа за сериала "Паркове и отдих" , който му донесе популярност сред феновете.
Име: Крис Прат Възраст: 38 години Професия: Актьор Известен с: главните роли във франчайзите "Пазители на галактиката" и "Джурасик свят", както и за ролята на Анди Дуайър в американския ситком "Parks and Recreation".
Той никога не се отказва и се посвещава изцяло на това да стане по-здрав и в добра физическа форма, превръщайки се в истински герой за тези, които са на същото пътешествие за отслабване и здравословен начин на живот.
Прат разказва, че за първи път е подходил към отслабването по същия начин, както когато се е занимавал с борба в гимназията.
Крис Прат е невероятен актьор и е човекът, който свали повече от 60 килограма за ролята си в "Пазители на галактиката". Той е идеалният пример за човек, който може да вдъхнови другите да отслабнат, като работи усилено. Какво мислите за тренировъчната програма и диетата на Крис Прат?
В статия в Men's Fitness са включени две от тренировките на Крис Прат: Кой знае кога Прат е използвал точно тези тренировки (ако изобщо ги е използвал), но ако те са били част от подготовката му за "Пазители на галактиката", мога да разбера защо - това са тренировки за цялото тяло, които определено ще повишат сърдечния ви ритъм и ще изгорят много калории.
В тази статия ще разгледаме отблизо звездата от "Паркове и отдих" Крис Прат как е отслабнал и как изглежда сегашната му фитнес програма.След като умишлено напълнява, за да изиграе Анди Дуайър в сериала "Паркове и отдих", Прат сваля 60 килограма за шест месеца, за да се превърне в екшън звезда през 2013 г. Актьорът от "Пазители на галактиката" се отказа от бирата, увеличи калорийния си прием до 4000 калории на ден и пиеше много вода.
Вчера Крис се включи в историята си в Instagram, за да разкрие, че е трябвало да отслабне за нова филмова роля, и разказа на феновете как държи килограмите настрана - и всичко това се дължи на течностите.
Когато Крис Прат научи, че е обявен за един от "Мъжете на годината" на списание GQ, той използва отличието, за да потвърди решимостта си да запази успеха си в отслабването с 60 килограма. Откакто Крис Прат публикува снимка в Instagram, на която показва драматичното си отслабване с 60 паунда (27 кг), постигнато за кратък период от шест месеца, всички се чудят дали същото е възможно и за средностатистически човек.Крис Прат изпробва вдъхновената от Библията диета "Даниел пост", която се състои само от плодове, зеленчуци и зърнени храни в продължение на 21 дни.
Това е стратегията, която Прат използва, за да постигне драстично отслабване и натрупване на мускули.
Крис Прат е актьорът, за когото спокойно може да се каже, че е кралят на фитнеса, независимо дали отслабва, или качва килограми.
Можете да намерите повече информация за тайните за отслабване на Крис Прат тук.
Преди Крис да отслабне, той обикновено тежи балансирано между шест и седем килограма.
Как Крис Прат получава своя ABS? Коремните мускули на Крис Прат са резултат от твърдите му упражнения и строгата му диета. Треньорът му дори твърди, че атлетизмът на Крис е страхотен, а искреността, която проявява към тренировките си, е просто несравнима. Крис Прат се включи в своя Instagram, за да говори по тази тема. В тази книга той ви показва как да приложите няколко различни стратегии за отслабване, за да постигнете целите си, и как можете да постигнете здравословен начин на живот за много кратък период от време.Ако искате да видите успеха на Крис Прат в отслабването, не забравяйте, че той трябва да изгаря повече калории, отколкото вие всеки ден.
Как Крис Прат свали 60 килограма за 6 месеца за "Пазители на галактиката" "Три-четири часа на ден, просто постоянна и упорита работа." Така Крис Прат, звездата от "Пазители на галактиката", свали 60 килограма за шест месеца.
Загуба на тегло фактори са основната причина за неврастения, Като например свръхнатоварване на работа и учене, непрекъснат психически Крис Прат загуба на тегло стрес, висок тест налягане, учебни цели, които надхвърлят действителната способност, междуличностно напрежение, ожесточена конкуренция, смърт на роднини, и живот разочарование.
Актьорът Крис Прат току-що сподели видеоклип в Instagram Story, в който разкрива как се мотивира да тренира, дори когато не му се иска.
Прат, който е известен най-вече с ролята на Анди Дуайър в ситкома "Паркове и отдих", е бил около 300 килограма, когато се е явил на прослушване за филма на Marvel.
Ръководител на динозаври, глас на Лего, а сега и пълноправен член на Отмъстителите: Крис Прат има доста интересна кариера, която го изстреля на върха на боксофиса.