Основавайки се на тази теория за термогенезата, привържениците на криотерапията предполагат, че чрез ускоряване на метаболизма на организма една сесия криотерапия може да помогне за изгарянето на 500-800 калории.
Криотерапията обещава да изгори 800 калории за 3 минути. Една нова здравна тенденция, наречена криотерапия, дава ново определение на понятието "разхлаждане". Подобно на нещо от научнофантастичен филм, триминутната процедура включва стоене в камера за дълбоко замразяване, докато температурите падат до -256 градуса по Фаренхайт.
Може ли криотерапията наистина да ви помогне да отслабнете? Криотерапията предизвиква цяла верига от физиологични реакции и не бива да се приема с лека ръка. Може да се твърди, че криотерапията може да бъде стимул за по-добри хранителни навици и повече физически упражнения. Разгледан по този начин, един сеанс в криогенна камера може да е добро начало за отслабване. Ниските температури карат тялото да освобождава триглицериди - вид липиди, които помагат да отслабнете и да подобрите цялостното си здраве. Другите форми на криотерапия, включително естетичната криотерапия, криотерапията за отслабване и криотерапията на цялото тяло, обаче обикновено не се покриват от медицинската застраховка. Важно е обаче да сте наясно с потенциалните опасности, които крие лечението с такива ниски температури, тъй като те могат да окажат сериозно въздействие върху организма, ако лечението се провежда неправилно. Нашата компания произвежда и продава широк избор от криосауни, камери за криотерапия, машини за криотерапия, оборудване за отслабване Повече информация!Съществуват и някои не толкова непосредствени потенциални странични ефекти, за които трябва да знаете. Влизането в камерата за криотерапия може да увеличи риска от измръзване, изгаряния и увреждане на очите от екстремните температури.
Криотерапия за отслабване Криотерапията за отслабване е метод за замразяване на мастните клетки, който помага за оформянето на тялото ви.
Теорията на криотерапията е, че чрез понижаване на температурата на тялото, като го излагате обикновено на -200°F за две до три минути, можете да подобрите състоянието на артрита, астмата, депресията и хроничната болка, да успокоите възпалените мускули, да стимулирате метаболизма, както и много други ползи за здравето.
Това е видът криотерапия, за който се смята, че спомага за по-бързото възстановяване и намаляване на теглото.
Криотерапията за отслабване е чудесен начин да свалите малко калории, като същевременно е безопасна.
Това е основният принцип, който поддържа използването на екстремен студ, за да се постигнат поставените цели за отслабване.
Progress MD обяснява криоотслабването като: Крио отслабване безопасно и ефективно използва термичен шок от топлина, студ и отново топлина за естествено замразяване, разграждане и премахване на мастните клетки без никакво увреждане на кожата. Настройката за отслабване също така укрепва и тонизира зоната в същото време.
Макар да е вярно, че студената среда по принцип кара тялото да изгаря повече калории, отколкото в противен случай, криотерапията за отслабване екстраполира този принцип до крайност, като твърди, че можете да изгорите до невероятните 800 калории за четири минути или по-малко.
Колко килограма можете да свалите чрез криотерапия? Проучване от 2018 г. в Journal of Obesity установява, че продължителната криотерапия активира процес в организма, наречен индуцирана от студа термогенеза. Това е довело до цялостна загуба на телесна маса, особено в областта на талията, средно с 3 %.
При криотерапията на цялото тяло стоите в камера, която покрива цялото ви тяло с изключение на главата.
Ползите от криотерапията за намаляване на теглото са двойни и действат както по време на лечението, така и в дните и седмиците след него.
Но дори и да не е вълшебна камера за отслабване, криотерапията може да ви помогне да се възстановите по-бързо и да се върнете към обичайния си фитнес режим.Повечето хора, които го използват за отслабване, го правят веднъж или два пъти седмично (1-2 процедури), но и по-често, ако се опитват бързо да свалят много килограми.
Обикновено се извършва в областите на тялото, които не реагират на загубата на мазнини чрез упражнения и диети, и лечението е насочено към тези специфични области.
Криотерапията за отслабване е най-новата тенденция, която съчетава авангардни технологии и наука, за да помогне на хората да отслабнат по естествен начин.
Също така казват, че криотерапията насърчава загубата на тегло, защото когато тялото ви изстине, естественият отговор е, че то трепери, за да увеличи топлината, като по този начин изгаря калории.
Здравейте, Елизабет, съжаляваме, че сякаш сеансите с криоскин не са ви се отразили добре. Криоскинът работи много добре като цяло и има добри клинични данни в това отношение. Въпреки това тя не работи за всяко тяло/тип тяло и това изглежда е вярно за вашия опит. Това е жалко и ние съжаляваме, но за съжаление понякога е така.
При бозайниците излагането на студ води до "покафеняване" на бялата мастна тъкан, която подпомага терморегулацията на организма, което в крайна сметка води до загуба на тегло и по-добра регулация на метаболизма, включително повишена консумация на захар.
Доказано е, че криотерапията намалява възпалението на телесните тъкани, мускулите и ставите и може да помогне за намаляване на мускулната болка и по-бързо възстановяване при различни наранявания.Камери за криотерапия на цялото тяло вече се появяват в цялата страна, където дву- или триминутните сеанси варират от 64 до 90 долара на сеанс. Дават ви маска за лице, наушници, чорапи, ръкавици и чехли (допълнителното облекло не е задължително за жените, но мъжете трябва да носят памучно бельо).
Наистина ли криокожата действа? Много хора, които се подлагат на криотерапия, твърдят, че след това кожата им изглежда по-добре и има "здравословен блясък". Криотерапията може да стимулира кръвообращението и да намали възпалението, което може да накара кожата да изглежда по-добре, поне временно. В действителност обаче криотерапията не може да намали или да премахне признаците на стареене.
Криотерапията за отслабване подобрява кръвообращението, повишава мускулния тонус и води до намаляване на теглото.
Дългият отговор е, че криотерапията действа като допълнително лечение за подпомагане на загубата на тегло заедно със здравословна диета и редовни физически упражнения. По време на криотерапевтичния сеанс тялото ви може да изгори стотици калории в рамките на няколко минути, стимулирайки метаболизма ви и повишавайки телесната ви температура.Криолиполизата изглежда е безопасно и ефективно лечение за загуба на мазнини без времето за престой, необходимо за липосукция или операция. Но е важно да се отбележи, че криолиполизата е предназначена за загуба на мазнини, а не за намаляване на теглото.
Криотерапията е лечение, при което тялото се излага за кратко на много ниски температури, за да се стимулира оздравяването и да се постигнат други терапевтични резултати.