Plos загуба на тегло - PLoS ONE научно списание ли е?

PLOS ONE е рецензирано научно списание със строг процес на редакционна проверка и оценка, състоящ се от няколко етапа.

И накрая, проучването имаше за цел да оцени размера на ефекта за бъдещо рандомизирано проучване, ако TRE се счита за осъществимо и наблюдаваната загуба на тегло е окуражаваща.

Това работи от години и е невероятен и прост начин за отслабване", уточнява той, като се позовава на проучване на PLoS Medicine.

Заключения Резултатите от TRE са скромни, но поне равностойни на тези, постигнати с по-сложни интервенции, и загубата на тегло не намалява на 12 седмици.

Обемът на извадката е сравнително малък, а основните оценки на придържането и загубата на тегло имат сравнително големи доверителни интервали.

Според ново проучване, публикувано през февруари, противотуморно лекарство насърчава загубата на тегло при мишки в ниски дози, като активира естествен път за потискане на глада. Предистория Програмите за отслабване в жилищата имат за цел да помогнат на хората със затлъстяване да намалят теглото си и да поддържат дългосрочен здравословен начин на живот.

Резултатите от проучване, публикувано в августовския брой на PLOS Genetics, добавят известна детайлност към тази максима, като анализират 18 дейности според техния ефект върху наследствения риск от затлъстяване.

Поради малките извадки и различните резултати информацията за размера на загубата на тегло, която може да се очаква от TRE, е ограничена.

Дали PLoS ONE е списание с висок импакт фактор?

Миналата седмица PLoS ONE получи първия си импакт фактор - зашеметяващите 4,351. Това поставя списанието със свободен достъп в горния 25-ти персентил на категорията "Биология" на ISI - група списания, чийто среден импакт фактор е едва 1,370.

Проучването предостави данни за загубата на тегло, постигната за 12 седмици със стандартните съвети на NHS за отслабване, диетата 5:2, придружена от групова подкрепа (5:2G), и диетата 5:2, предоставена чрез еднократни кратки съвети (5:2SH). Насладете се на качествена чаша и същевременно подкрепете усилията си за здравословно отслабване. Смята се, че помага на организма да преработва въглехидратите и мазнините.Хромовият пиколинат се приема при недостиг на хром, за поддържане на здравословни нива на кръвната захар, здравословен холестерол или за поддържане на здравословно тегло.

Упражненията са ключов компонент на всеки план за отслабване, но те са особено важни за хората, които са наследили склонност към лесно качване на килограми.

Извадката се състоеше предимно от жени, както е характерно за интервенциите за намаляване на теглото.

Помага ли воденето на хранителен дневник за сваляне на килограми?

Няколко проучвания показват, че хората, които си водят дневници на храненето, по-често успяват да отслабнат и да запазят теглото си. Всъщност изследовател от едно неотдавнашно проучване казва, че хората, които водят хранителен дневник шест дни в седмицата, са отслабнали около два пъти повече от тези, които са водили хранителни записи един ден в седмицата или по-малко.

То също така е поне равностойно на това, установено в предишното ни рандомизирано проучване, в което се сравняват стандартни съвети за отслабване (включващи информация за физически упражнения, самонаблюдение, калории и здравословно хранене) с диетата 5:2, предоставена чрез еднократна сесия и писмено ръководство.

Възможно ли е да свалите сантиметри от талията си?

За да свалите един размер рокля, трябва да свалите само около един сантиметър от талията си. Размерите на роклите се изчисляват въз основа на броя на инчовете в обиколката на талията ви. Но свалянето на един килограм мазнини от талията означава, че сте свалили килограми и от останалите части на тялото си.

Защо PLoS ONE има нисък импакт фактор?

Втората причина, поради която редакционната политика на PLOS ONE няма да може да коригира намаляващия JIF, се основава на диференцираните модели на цитиране на биомедицинската литература, съчетани с предпочитанията на авторите да бъдат публикувани в списание, което отговаря на (или надвишава) потенциала за цитиране на собствените им статии.

Участниците, които се придържаха към TRE през пълните 12 седмици, отслабнаха повече от тези, които не го направиха, но е интересно да се отбележи, че тези, които не успяха да се придържат напълно, също отслабнаха.

Нищо от това не засяга пряко въпроса за отслабването и дали си струва да си купите нов сервиз за хранене. По същество той служи като биохакинг крем за кафе за отслабване, който просто "щраквате" в ежедневната си напитка или в случайното си кафе, както и във всяка от любимите си напитки.

Петдесет и двама участници, желаещи да отслабнат, бяха набрани през периода февруари-юни 2018 г., предимно чрез нашата обществена клиника за отслабване и чрез реклами, бюлетини за персонала на университета и социални медии.

Загубата на тегло се увеличава с тежестта на деменцията и може отчасти да се обясни с намаления прием на храна поради нарушената автономност, смущенията в храненето и намаления апетит .

Нашето безмлечно кафе, което помага за контролиране на апетита, ускорява метаболизма и подпомага постигането на целите, свързани със структурата на тялото. Проучванията показват, че има положителен ефект върху намаляването на телесните мазнини и апетита, като същевременно увеличава чистата мускулна маса и подпомага борбата със стареенето.

Жените със затлъстяване, които се опитват да забременеят, често са съветвани да намалят теглото си, но ново проучване не открива ползи за плодовитостта от намаляването на теглото.

Липсват прости и ефективни интервенции за намаляване на теглото, които да се разпространяват лесно. Предистория: Някои популярни диети за отслабване с ограничаване на въглехидратите (ВХУ) се смятат за по-ефективни и имат допълнителни ползи за здравето за предотвратяване на сърдечносъдови заболявания в сравнение с балансираните диети за отслабване. TRE и неговото въздействие върху теглото и липидния профил при участници със затлъстяване, търсещи помощ за отслабване.
Този продукт може да повиши нивото на кетоните в организма, което може да допринесе за здравословни резултати при загуба на тегло. Въпреки това механизмите, които са в основата на загубата на тегло при деменция, остават неясни.

Това контрастира с възвръщането на теглото, което обикновено се наблюдава при стандартните подходи за намаляване на теглото.

Copyright information goes here. All rights reserved designed by Суха слива за отслабване