Терминът "Fit-shaming" определя това негативно поведение спрямо хората, които са във форма. "Fit-shaming" е подобно на "fat-shaming", с единствената разлика, че при него се цели в хора, които са във форма или се опитват да бъдат във форма, или поне правят малки стъпки към фитнеса.
В публикация в блога си Pinterest заяви, че е първата голяма платформа, която забранява рекламите за отслабване.
Кайлин Лоури демонстрира отслабването си, като придърпа прилепналия си потник само месеци след като колежката ѝ от "Мама тийнейджърка 2" Бриана ДеДжесус ѝ изпрати бягаща пътека като съмнителен подарък.Срамът от напълняването може да се запази и поради убеждението, че има оправдана цел - да мотивира към отслабване.
Стратегиите за отслабване често разпространяват вредната идея, че здравето на тялото е просто въпрос на воля и контрол, и пропускат проблемите, които пречат на истинската промяна.Критикуване на собствения си външен вид чрез оценка или сравнение с друг човек. - Критикуване на външния вид на друг човек пред него (например: "С тези бедра никога няма да си намериш среща.") - Критикуване на външния вид на друг човек без негово знание.
История на отслабването: След като се пребори със срама от тялото, това момиче отслабна с 27 килограма!
Как се справяте с роднини, които се срамуват от мазнините? Приемане: Спрете да се криете. Тъжно е да се знае, че хората, които изпитват срам от тялото, се крият. - Поемете отговорност и отчетност. Да, трябва да приемете тялото си и да се гордеете с него независимо от всичко. - Любов към себе си: Бъдете добри към себе си. - Поемете контрол върху платформите си в социалните медии. - Бъдете благодарни за тялото си.Според базирания в Торонто диетолог Мария Рикуперо много насоки насърчават загубата на тегло, без да отчитат отклоненията в теглото или факторите на околната среда.
От Lana Bandoim. Независимо дали се борите да отслабнете, да натрупате тегло или да го поддържате, срамът от тялото е често срещан проблем. - Научете се да обичате формата на тялото си. - Избягвайте сравненията. - Не толерирайте срама. - Мислете за критиците. - Правете комплименти. - Насърчавайте разнообразието в размерите на тялото.
Никога не съм чувала разговор за отслабването, който да не е довел до коментари за засрамване на мазнините или омаловажаване на дебелите тела, дори ако само човекът, който се занимава със загуба на тегло, се срамува от сегашното си/бившето си дебело тяло.
През 2019 г. Люински написа в Туитър, че срамът от дебелите, на който е била подложена, е "засегнал самочувствието и самооценката ми повече", отколкото срамът от уличниците, насочен към нея.
Ако отговорността и подкрепата, осигурени от група за отслабване, могат да помогнат на човека да отслабне и да избегне сериозни последици за здравето си, такива групи могат да бъдат полезни.Проучване на поведенчески учени от Университетския колеж в Лондон установи, че вместо да насърчава хората да отслабват, срамът от мазнините ги кара да качват повече килограми.
Компанията отбеляза, че тази политика е разширение на нейните насоки, които преди това забраняваха срамните за тялото и опасните продукти за отслабване.Не мога да се интересувам от това как хората се чувстват в тялото си, но постоянната нужда да се гордеете със загубата на тегло и да дискутирате около нея подкрепя стигмата на дебелите, защото се дистанцирате от дебелината.
Няма доказателства, че срамът от тялото е ефективен начин за мотивиране на отслабването.Никога не съм участвала в такива дискусии, в които хората да не предполагат, че и аз самата търся най-добрия начин да отслабна, тъй като социалните разкази за дебелите хора ни казват, че всички дебели хора са на път да станат слаби, а ние никога не сме просто дебели.
Звездата от "Мама 2" Кейлин Лоури разкри, че е отслабнала, след като обвини бившия си приятел Крис Лопес, че я е злепоставил.
Въпреки това действията на засрамване от мазнините са в основата на групите за подкрепа на отслабването, които използват публично претегляне, положително укрепване и награди като мотивация за хората да постигнат целите си за отслабване.Срамът от тялото е акт на подиграване или осмиване на външния вид на даден човек.
Тук социалната стигма се разглежда като положителна мотивираща сила, която ще ни помогне да постигнем целите си за отслабване.
Ето защо, когато предполагам, че говоренето за загуба на тегло или за това как "гордостта", свързана с текущото тегло, е срам за мазнините, моята кутия за въпроси е пълна с коментари, подобни на този x10.
Тегло. Една от най-честите причини, поради които хората се срамуват от тялото си, е теглото им. Някой може да се срамува от тялото си заради това, че е "прекалено голям" или "прекалено слаб". Казването на каквото и да е негативно мнение за това, че даден човек е "дебел", е срам за тялото.
Ще забележите, че не разглеждам отслабването и фитнес целите като едно и също нещо, защото за някои хора може да е шокиращо да знаят, че и дебелите хора имат фитнес цели.
От 1 юли Pinterest забрани всички реклами за отслабване, които според критиците допринасят за хранителни разстройства, срам от тялото и стигматизиране на теглото.Срамът от мазнините, независимо дали се прави умишлено или неумишлено, не помага да се мотивират хората да възприемат по-здравословни хранителни навици или да отслабнат.
Някои хора дори се срамуват от нея заради скорошното ѝ отслабване за третия сезон.
Колкото повече хора са изложени на предразсъдъци и дискриминация по отношение на теглото, толкова по-голяма е вероятността да напълнеят и да затлъстеят, дори и да са били слаби поначало. Този въпрос е изключително подходящ и за това време на годината, когато разговорите за отслабване, срамът от мазнините и новогодишните решения превръщат света в наистина опасно място за много хора.Вместо да коментирате теглото на някого, опитайте: "Колко ми е приятно да те видя! Нямам търпение да те настигна! ' Вместо "Храниш се толкова здравословно, как го правиш?", опитайте: "Харесва ми колко си страстна" или "Ти си толкова страхотен приятел.
Адел разказа за срама, с който се е сблъскала след обявеното отслабване с 45 килограма.