Не е здравословно да натрупате излишни килограми, но ако свалите твърде много, може да загубите и мазнини по лицето. Това може да направи лицето ви по-тънко и да ви накара да изглеждате по-възрастни и да подчертае малките пори по лицето. Загубата на тегло е голямо постижение за тези, които се опитват да отслабнат.
Трябва ли да се притеснявам за мазнините по лицето си? Някои хора никога не мислят за загуба на мазнини по лицето през целия си живот и повечето от тях никога не го смятат за проблем. За повечето хора грижата е или да отслабнат като цяло, или да не отслабват изобщо. Независимо от всичко това - ако подпухналото или "дебело" лице е нещо, което ви притеснява, то трябва да бъде атакувано.
Да, наистина има храни, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади. Всъщност е възможно да удължите живота си с 10 години, като направите някои прости и бързи промени в диетата си. Нищо от това не означава да се откажете от любимите си храни. Целта е да добавите добрите храни към диетата си, за да си набавите допълнителни хранителни вещества. Разбира се, храната не е единственият начин да го направите.
Здравата кожа с малко грижа може лесно да се справи със загубата на тегло, а ако отслабвате, спазвайки подходяща диета и режим на упражнения, кожата ви действително ще стане по-добра.При това е важно да се има предвид, че носът е част от лицето и тъй като намаляването или увеличаването на теглото ще се отрази на цялостния профил на лицето, това може да доведе до някои промени в начина, по който изглежда носът.
Отслабването може да бъде предизвикателство само по себе си, да не говорим за отслабването на определена част от тялото. Особено допълнителните мазнини в областта на лицето могат да се окажат неудобен проблем за решаване, ако ви притесняват. За щастие, много стратегии могат да увеличат изгарянето на мазнините и да помогнат за отслабване на лицето ви. Ето 8 ефективни метода, които ще ви помогнат да загубите мазнини в областта на лицето. 1.
Всъщност мастната тъкан по лицето е резултат от излишни мастни натрупвания в областта на лицето, особено около челюстта, брадичката, шията и бузите. На медицински език това се нарича "лунно лице". Не можете да свалите мазнините по лицето, без да контролирате общото си телесно тегло. Загубата на тегло е процес и отнема време.
8 неща, които можете да започнете да правите сега, за да изглеждате по-млади 1 Носете SPF всеки ден за младо лице. 2 За да изглеждате по-млади, внимавайте с фон дьо тена. 3 Създайте здравословен блясък за младежки вид на кожата. 4 За младо лице стойте далеч от блясъка. 5 Обърнете внимание на ръцете си, за да изглеждате по-млади.
Липсата на колаген кара кожата ви да губи еластичност и обем, което води до появата на бръчки и отпуснатост и я кара да изглежда така, сякаш сте загубили още повече мазнини. Намаляването на мастната тъкан по лицето и производството на колаген не са единствените два процеса, които карат лицето ви да изглежда по-старо и по-тънко.
Костеливият вид на лицето след отслабване или вдлъбнатият вид ще ви накарат да изглеждате много по-възрастни, отколкото сте в действителност.
Наднорменото тегло разтяга кожата, независимо къде се намира по тялото. Както отбелязва специалистът по интегрирана медицина от Харвард д-р Ричард Теу на сайта Carolyn's Facial Fitness, човек, който е отслабнал значително, например със 100 килограма, може да има трансформация на лицето при отслабване като излишна или увиснала кожа в резултат на това разтягане.
Освен наднорменото тегло на тялото, можете просто да се опитате да свалите излишното тегло от пръстите си. Задържането на вода може да направи лицето ви по-голямо или по-подуто - затова намаляването на водното тегло може да доведе до по-тънък вид на лицето.Увеличаването на приема на фибри може да помогне за намаляване на апетита и да стимулира загубата на тегло и мазнини, което може да ви помогне да намалите лицето си.
Ако се натрупат твърде много килограми или ако се натрупат твърде бързо, кожата се наранява и се образуват стрии. Същото явление се наблюдава и при бързото наддаване на тегло от двата пола. Отслабването не води до премахване на стриите, тъй като кожата е била наранена и се е превърнала в белег. Въпреки това бременните жени могат да качват и свалят килограми без стрии.
За да отслабнете в областта на лицето, корема и бедрата, консумирайте колкото се може повече от тези 10 подправки за контрол на теглото. С други думи, размерът на обувките ви може да се промени, когато отслабнете, но това не е задължително, защото губите тегло или мазнини в краката си. Когато ядете много преработена храна, лицето ви може да изглежда уморено, защото лицето ви, както и тялото ви, не получава достатъчно храна.Още в началото на пътуването си за отслабване започнете да правите упражнения за лице. Когато започнете да отслабвате, вече ще прилагате "корекции", като упражнявате лицевите си мускули.
Така че загубата на тегло не само ще направи тялото ви по-здраво и привлекателно, но и лицето ви ще изглежда по-секси. Така че, ако сте в режим на отслабване и се надявате или се притеснявате, че носът ви ще стане по-малък, когато отслабнете, ние ви разбираме. Мисля, че едно от най-хубавите неща при отслабването е, че не само губиш мазнини от всички части на тялото си, но и някак си ставаш по-тънък в лицето.Ако ви бъде отстранена букална мастна тъкан и след това отслабнете, лицето ви може да изглежда по-тънко, отколкото ви се иска.
Защото, когато отслабвате, отслабвате и от лицето си; в резултат на това то изглежда по-голямо. Лицето става по-тънко, когато губите тегло, както и по-голямо, когато наддавате на тегло.Докато говорим за това, някои хора смятат, че упражненията им помагат да свалят килограми както от лицето, така и от тялото си. Упражненията за отслабване на лицето могат да тонизират мускулите на лицето ви, което след това помага лицето ви да изглежда по-слабо.
Може ли по-чистата диета да ви накара да изглеждате по-млади? Всъщност отказът от някои храни и насочването на диетата ви към по-чисти и пълноценни продукти може да направи чудеса с младостта ви - от заличаване на досадните фини линии до незабавно придаване на здравословен блясък. Разберете как промяната в начина на хранене може да намали възрастта ви с десетилетие, а след това не пропускайте ексклузивния ни доклад "20 начина да засилите метаболизма си с напредването на възрастта".Както отбелязва специалистът по интегрирана медицина от Харвард д-р Ричард Теу на сайта Carolyn's Facial Fitness, човек, който е претърпял дълбока загуба на тегло, например 100 килограма, може да има трансформация на лицето при загуба на тегло, като например излишна или увиснала кожа в резултат на това разтягане.
Вижте по-долу: Главата ви няма да се свие, но лицето ви ще изглежда по-тънко, тъй като мазнините по цялото тяло, включително лицето, брадичката и шията, се изгарят.
Диетата е чудесен инструмент за поддържане на здравословно тегло и подобряване на общото здравословно състояние и е съвсем естествено, че загубата на тегло допринася за по-тънък вид на лицето. Тези, които бързо свалят значително количество килограми, могат да забележат намаляване на мазнините по лицето си. Това може да доведе до увисване на кожата на лицето, което създава изтощен по-стар вид.
Но ако намалите теглото си, това може да доведе до изтощаване на лицето. Още по-лошо е, че с напредването на възрастта кожата ни губи своята еластичност. Без обем, който да я поддържа, кожата може да увисне и да се нагъне, което води до появата на лицеви гънки, бръчки, пуешко вратле и скули.
Прекомерното замърсяване или дори акнето могат да направят кожата ви по-малко млада, особено с напредването на възрастта. Поддържането на кожата чиста може да попречи на мръсотията или акнето да се настанят в бръчките или фините линии и да предотврати появата на изригвания. Използвайте мек почистващ продукт с неутрално pH.
Ако човек отслабне много, естествената еластичност на кожата на лицето обикновено оставя лицето без много излишна кожа. Областта на шията може да бъде по-малко щадяща, главно защото при големи промени в теглото настъпват големи промени в размера на шията.
Друг начин да намалите мазнините по лицето и да отслабнете като цяло е да следвате моите 9 тайни за отслабване без диета .Намаляването на теглото може да доведе до загуба на допълнителни мазнини в областта на бузите и челюстта, което естествено ще се отрази на цялостния профил на лицето ви и ще му придаде по-тънък вид.
Така че, ако лекарят ви е предложил да отслабнете или искате да отслабнете, за да изглеждате и да се чувствате добре, винаги го правете, като спазвате подходящ режим, който ви помага да свалите бавно излишните килограми.